慢性咽炎可以用银耳、蒲公英、胖大海、罗汉果、半枝莲等泡水喝。慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,常为上呼吸道慢性炎症的一部分,多见于成年人,病程长,症状顽固,较难治愈。
1、银耳:银耳性平、味甘,归肺、胃、肾经,具有滋阴养肺、养胃生津的功效。慢性咽炎患者用银耳泡水喝,可以起到养阴润肺的效果,有利于慢性咽炎的治疗;
2、蒲公英:蒲公英性寒,味苦、甘,归肝、胃经,具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。慢性咽炎患者用蒲公英泡水喝,可以起到利咽消肿、清热解毒的作用,从而缓解咽喉部不适症状;
3、胖大海:胖大海性寒,味甘,归肺、大肠经,具有清热润肺、利咽开音、润肠通便的功效。慢性咽炎患者用胖大海泡水喝,可以起到润肺利咽、生津止渴、润肠通便的效果,从而缓解咽部不适症状;
4、罗汉果:罗汉果性凉,味甘,归肺、大肠经,具有润肺清热、化痰止咳、润肠通便的功效。慢性咽炎患者用罗汉果泡水喝,可以起到清热润肺、利咽开音的效果,从而缓解咽部不适症状;
5、半枝莲:半枝莲性寒,味苦,归肺、肝、肾经,具有清热解毒、化瘀利尿的功效。慢性咽炎患者用半枝莲泡水喝,可以起到清热解毒、利咽生津的效果,从而缓解咽部不适症状。
建议慢性咽炎患者避免摄入辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,如辣椒、火锅、肥肉、雪糕等,多摄入新鲜的蔬菜水果。此外,还需要适当运动,增强体质,避免熬夜、受凉,保持良好的心态。
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