冬季鼻出血症通常是指在冬季容易发生鼻出血的症状,可以采取改善环境、饮食调理、按摩治疗、局部冷敷,以及药物治疗等方式进行处理,可以帮助改善症状。
1、改善环境:冬季天气比较干燥,鼻黏膜也比较干燥,会导致鼻出血,可以在室内放一个加湿器,能够增加室内的湿度,从而预防鼻出血。另外,在秋冬季节要注意多饮水,帮助补充身体所需水分;
2、饮食调理:在饮食上要注意多吃富含维生素的食物,如绿叶蔬菜等,也可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够为身体补充营养,还可以改善鼻出血的情况。同时,要避免吃辛辣刺激性食物,如烧烤、火锅等,辛辣刺激性食物会加重鼻出血、胃部不适等症状;
3、按摩治疗:如果在冬季出现鼻出血的症状,可以对鼻部进行按摩,建议按摩迎香穴,该穴位在鼻翼外缘中点旁开处,通常可以起到止血的作用,按摩时要注意控制好力度,不要用力过大;
4、局部冷敷:可以用干净的毛巾包裹冰块,放在鼻部进行冷敷,可以促进鼻部毛细血管收缩,从而改善鼻出血的症状;
5、药物治疗:如果经常出现鼻出血的症状,要及时到医院进行全面检查,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,比如维生素K1注射液等,能够起到止血的作用。也可以使用止血海绵进行填塞,可以帮助止血。如果是由于过敏性鼻炎导致的鼻出血,可以服用抗过敏的药物,如氯雷他定片等,可以改善鼻出血的症状。
如果反复出现冬季鼻出血的症状,建议及时到医院耳鼻喉科就诊,完善视诊等检查,以明确具体情况,并积极进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
产妇在分娩时难免要出血,为了预防产后出血不止,如果在孕期多吃一些富含维生素K的食物,将会在一定程度上避免产后出血不止。