瑜伽理疗对鼻炎和咽炎有一定的辅助作用。
通过特定的呼吸技巧和体位练习,瑜伽可以帮助舒缓呼吸道肌肉紧张,改善通气功能,减少分泌物积聚,从而缓解鼻塞、流涕和喉咙痛等不适症状。此外,瑜伽还可以促进淋巴循环,增强机体免疫力,进一步支持鼻腔和咽喉部位的康复过程。
如果患者在患有急性感染性鼻炎或咽炎时,则不建议进行瑜伽锻炼,以免加重病情。
针对鼻炎和咽炎等问题,除瑜伽外,患者还可考虑使用蒸汽吸入、盐水漱口等方法来缓解症状。同时,保持室内空气流通,避免接触已知过敏原也是关键所在。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。