有鼻炎练八段锦可以适当用口呼吸。
虽然鼻炎期间用口呼吸可能不会直接加剧症状，但长期如此可能会导致口腔干燥、喉咙疼痛等不适。因此，在进行八段锦或其他体育活动时，如果感觉鼻炎症状加重或者出现其他不适，应及时停止运动并咨询医生的意见。
在患有急性鼻炎或过敏性鼻炎发作期，此时不建议练八段锦。
对于鼻炎患者来说，日常生活中应保持室内空气清新，并注意保暖，避免接触已知过敏原。同时，可定期进行适度的身体锻炼，如八段锦，以增强体质，预防感冒，减少鼻炎的发生。
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