有鼻炎如何避螨虫呢

有鼻炎可以通过保持室内通风干燥、使用高效过滤器空气净化器、定期更换床上用品、衣物高温烘干消毒、避免接触宠物毛发等方法来避螨虫。

1.保持室内通风干燥

通过空气流通和降低湿度来减少螨虫滋生。日常注意开窗透气，可安装加湿器控制室内湿度。

2.使用高效过滤器空气净化器

高效过滤器空气净化器可以捕获并去除空气中悬浮的微小颗粒物，包括螨虫及其排泄物。选择具有HEPA过滤器功能的产品，并按制造商建议的频率更换滤网以确保其有效性。

3.定期更换床上用品

床上用品是螨虫聚集的地方，定期更换可以减少它们在床铺上的滞留时间。至少每两周将床单、枕套等物品换洗一次，并使用高于54℃的热水洗涤以杀死螨虫。

4.衣物高温烘干消毒

高温烘干能够有效地杀灭螨虫及其排泄物中的微生物。对于不能机洗或需要特殊处理的衣物，可以选择使用专门针对螨虫的除菌产品进行手洗。

5.避免接触宠物毛发

动物身上的皮屑和分泌物也是螨虫的食物来源之一，与宠物频繁接触可能导致螨虫传播到家居环境中。尽量减少与宠物的直接接触，特别是在宠物活动后要及时清理家里的毛发。

若患者症状持续不缓解或者加重，应及时前往医院就诊。

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