有鼻炎的宝宝尽量避免四种食物

临床上一般没有有鼻炎的宝宝尽量避免四种食物的说法，有鼻炎的宝宝平时在饮食上应注意避免进食刺激性食物、易过敏食物、高糖食物等，以免加重鼻炎症状。

1、刺激性食物：有鼻炎的宝宝一般不建议吃辣椒、花椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，这些食物对鼻腔黏膜造成一定的刺激，可能会导致鼻炎加重;

2、易过敏食物：有鼻炎的宝宝应避免进食海鲜类食物，比如鱼、虾、蟹等，以免刺激机体导致过敏，可能会加重鼻炎;

3、高糖食物：有鼻炎的宝宝应避免进食高糖食物，比如糖果、蛋糕、饼干等，这些食物中含有大量的糖分，如果宝宝吃了大量的高糖食物，可能会引起肥胖，还会导致鼻腔分泌物增多，从而加重鼻炎症状;

4、其他食物：有鼻炎的宝宝平时还应避免进食过于油腻的食物，比如炸鸡、油条、肥肉等，因为有鼻炎的宝宝可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等症状，如果进食过于油腻的食物，可能会导致这些症状加重。

有鼻炎的宝宝平时在饮食上可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、芹菜、黄瓜、猕猴桃、香蕉等，另外还应注意补充蛋白质，可以适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养，对病情恢复也有一定的帮助。家长注意观察宝宝的情况，如果宝宝出现异常哭闹，或者呼吸不畅等症状，建议及时到医院的耳鼻喉科就诊，进行血常规检查、鼻内镜检查等。

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