怎么容易出鼻屎和鼻炎呢

容易出鼻屎和鼻炎的治疗可采取生活方式调整、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药等方法。

1.生活方式调整

不良生活习惯如经常挖鼻子、长期处于干燥环境等会导致鼻腔分泌物增多及干燥，从而形成鼻屎。改善生活习惯有助于减少这种情况。针对鼻炎患者易出鼻涕的情况，可采取此措施缓解症状。

2.蒸汽吸入

通过增加空气湿度来减轻炎症反应，缓解呼吸道不适症状。对于过敏性鼻炎患者来说是一种简单有效的自我管理手段。可用于缓解季节性或常年性过敏性鼻炎引起的打喷嚏、流涕等症状。

3.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专门的冲洗液清洗鼻腔内部，可以清除异物和过多的黏液，对因感染导致的粘膜充血水肿有较好的效果。适合于慢性鼻炎伴有大量鼻内分泌物者。

4.鼻用皮质类固醇喷雾

具有高效局部抗炎作用，在临床上广泛用于治疗各种类型的急性和慢性鼻炎。主要适用于成人和6岁及以上儿童患者的季节性或常年性过敏性鼻炎。

5.抗组胺药

抗组胺药能够阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放组织胺，起到止痒的作用。当患者存在荨麻疹时，医生会考虑给予抗组胺药以控制病情。

在日常生活中，应保持室内空气流通，避免接触已知过敏原，并注意个人卫生，定期清洁鼻腔，以减少鼻屎堆积和降低鼻炎发生的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。