可以尝试用生理盐水冲洗鼻腔的方法来缓解症状，并观察是否能将异物冲出。
生理盐水具有一定的张力与人体体液浓度相近，能够起到湿润的作用，从而达到缓解不适的目的。如果在冲洗过程中发现有异物被冲出，则表明存在异物的情况。
针对鼻腔异物的情况，还可以通过前鼻镜检查、影像学检查等进一步确认诊断。这些方法可以帮助医生直观地观察到鼻腔内部是否存在异物。
日常生活中应避免使用尖锐物品挖鼻孔以防损伤黏膜，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减少上述风险的发生。
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