儿童鼻出血需要注意饮食

儿童出现鼻出血的症状需要注意饮食，应避免吃辛辣、油腻、刺激性的食物，也要避免吃容易引起上火的食物，以免加重鼻出血症状。建议吃清淡、易消化的食物，还应适当多吃富含维生素的食物。

1、辛辣、油腻、刺激性的食物：儿童出现鼻出血的症状，可能是由于经常吃辛辣、油腻、刺激性食物，如烧烤、火锅、油炸食物等，容易导致上火，从而加重鼻出血症状。所以应避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、大蒜、芥末、韭菜、洋葱等，建议多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、油菜、苹果、猕猴桃等;

2、易上火的食物：若儿童经常吃容易上火的食物，如荔枝、榴莲、橘子、菠萝等，也可能会引起上火症状，从而加重鼻出血症状。此类儿童应多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥、面条等;

3、富含维生素的食物：儿童鼻出血期间也要多吃富含维生素的食物，如富含维生素A的食物，包括动物内脏，以及蛋黄、鱼肝油、胡萝卜等。另外也可以适当多吃富含维生素C的食物，包括橙子、橘子、苹果、草莓、西瓜、哈密瓜等。

对于鼻出血量比较多的儿童，建议及时到医院就诊，可以在医生指导下使用红霉素软膏涂抹鼻腔，能够起到消炎的作用，同时也可以使用生理性海水喷鼻，可以保持鼻腔湿润，能够帮助预防鼻出血。如果鼻腔黏膜损伤比较严重，可以在医生指导下使用重组人表皮生长因子凝胶涂抹鼻腔，可促进鼻腔黏膜愈合。

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