鼻炎患者在秋冬季节护理时,要点主要有注意保暖、注意饮食、注意卫生、避免熬夜、按时用药等。因为秋冬季节天气比较寒冷、干燥,容易引发鼻炎的症状,对此患者要注意秋冬季节的护理。
1、注意保暖:尤其是在秋冬季节,天气比较寒冷,应注意防寒保暖,尤其是戴口罩出门可以减少冷空气对鼻腔的刺激,从而预防鼻炎的发作;
2、注意饮食:饮食方面应注意以清淡为主,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃容易上火的食物,如火锅、烧烤等,以免刺激身体,引发鼻炎的发作。建议适当多吃一些蔬菜水果,如苹果、香蕉、白菜、萝卜等,有助于补充身体所需的营养,也有助于预防鼻炎的发作;
3、注意卫生:平时要注意个人卫生,不要经常用手挖鼻孔,还要避免过度用力擤鼻子,以免造成鼻腔黏膜损伤,导致细菌侵入,从而诱发鼻炎的发作;
4、避免熬夜:熬夜会导致人体抵抗力下降,特别是本身有鼻炎的患者,熬夜后可能会导致鼻炎的症状加重,所以要避免熬夜;
5、按时用药:遵医嘱按时使用药物,不要擅自减量或者停药,尤其是抗组胺药、解热镇痛药等,不要私自停药,如果私自停药,可能会导致疾病复发。
如果已经出现鼻炎的症状,建议及时到医院就诊,以免延误病情,患者可以在医生的指导下口服鼻渊通窍颗粒、通窍鼻炎胶囊等药物进行治疗,也可以外用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
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