鼻炎患者可以吃菌菇类食物,菌菇类食物营养较为丰富,对鼻炎的恢复有一定辅助作用,但吃菌菇类食物时,需注意避免过敏原、避免进食过多,以免加重鼻炎症状。
1、避免过敏原:若患者对菌菇类食物过敏,则不建议吃菌菇类食物,以免加重鼻炎症状,导致患者出现打喷嚏、流鼻涕、鼻子不通,甚至嗅觉下降等鼻炎症状,严重时可诱发过敏性哮喘,对身体产生不良影响;
2、避免进食过多:鼻炎患者虽然可以吃菌菇类食物,但需要控制进食量,避免过量食用,以免加重胃肠道负担,导致消化不良,出现腹胀、腹泻、嗳气等不适症状;
3、避免加重鼻炎症状:鼻炎患者建议清淡饮食,可食用富含维生素的食物,如梨、苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,并且需要营养均衡、丰富。除此之外,患者还应积极进行治疗,可在医生指导下使用糖皮质激素类药物,如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等,以及抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,或者减充血剂,如呋麻滴鼻液等。若症状较为严重,可遵医嘱予以手术治疗,如下鼻甲黏膜下部分切除术、选择性神经切断术等;
4、其他:建议鼻炎患者积极锻炼身体,如跑步、游泳等,并养成良好的作息习惯,避免熬夜,有助于提高机体免疫力,促进鼻炎恢复。
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