石斛可以与麦冬、金银花、菊花、罗汉果等食物搭配以缓解咽炎症状,但需注意的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。
1.石斛
石斛具有滋阴清热、养胃生津的功效,对于缓解咽干、口燥等症状有一定的作用。因此,石斛可用于治疗因阴虚火旺引起的咽炎。但需注意的是,本品性质微寒,长期或过量服用易伤脾胃,故脾胃虚弱者慎用。
2.麦冬
麦冬味甘、微苦,性微寒,归心经、肺经、胃经,具有润肺止咳、益胃生津的作用,可辅助改善咽喉肿痛的情况。该药物能够缓解由肺燥所致的咳嗽、痰少难咯等不适症状。但外感风寒咳嗽者忌服。
3.金银花
金银花为中药材,其性寒,味甘,入肺、胃二经,具有疏风散热,清解暑毒的功效,适用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等情况。金银花煎剂对多种致病菌有抑制作用,同时对多种病毒也有不同程度的抑制效果。但脾胃虚寒及气虚体弱者不宜多食。
4.菊花
菊花属于常见的中药材,其味辛、甘、苦,性微寒,入肝经,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,常用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等病症。菊花中的黄酮类物质可以起到一定的抗炎作用,从而达到缓解咽部炎症的目的。但久食菊花会损伤眼睛,因此视力模糊的人群应谨慎使用。
5.罗汉果
罗汉果味甘,性凉,入肺、大肠经,具有清热润肺、滑肠排毒的功效,对于慢性咽炎引起的喉咙疼痛、声音嘶哑等症状有一定的缓解作用。罗汉果还含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。但是糖尿病患者不建议食用,以免引起血糖波动。
上述提及的所有食物均需要适量食用,不可过多摄入。此外,患者平时还要避免接触烟雾刺激以及粉尘较大的环境,外出时可以佩戴口罩,以减少咽部受到外界不良因素的刺激。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。