咽炎孩子喝点什么水最好

咽炎的孩子可以适量饮用金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、蜂蜜柠檬水、梨子水等缓解症状，但食物并无治疗作用，如果症状持续或加重，应及时就医。

1.金银花茶

金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解咽部不适。其含有挥发油、黄酮类等物质，能促进局部血液循环，从而减轻炎症。适量饮用金银花茶可辅助改善咽干、疼痛等症状，但不宜过量以免引起腹泻。

2.菊花茶

菊花茶有疏风散热的作用，对于因上火引起的咽炎症状有一定的缓解作用。菊花茶中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸等物质，这些成分可以起到抑菌消炎的效果。长期服用菊花茶，还可以帮助降低血脂，对高血压患者也有一定的好处。

3.罗汉果茶

罗汉果茶富含多种维生素及微量元素，具有润喉利咽的作用，有助于缓解咽炎的症状。罗汉果茶中的膳食纤维可以帮助调节肠胃功能，促进消化吸收。

4.蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水具有抗菌消炎的作用，能够有效抑制细菌滋生，从而达到治疗咽炎的目的。此外，该饮品还能增强机体免疫力，提高抗病能力。

5.梨子水

梨子水性寒凉，具有滋阴润燥的功效，适用于缓解咽炎所致的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。梨子水中含有的水分较多，能够湿润呼吸道黏膜，从而起到止咳化痰的作用。

建议患儿平时多饮温开水，避免摄入辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，以减少对咽部的刺激。同时保持室内空气流通，避免长时间处于干燥或污染环境中，有利于病情恢复。

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