鼻咽炎是鼻咽部黏膜的炎症,患者可以通过使用生理盐水、生理海水、鼻腔冲洗液、过氧化氢溶液等,进行鼻腔冲洗,来清除鼻腔内的分泌物、干痂等,改善鼻腔通气,促进鼻咽炎的恢复。
1、生理盐水:患者应用生理盐水进行鼻腔冲洗,可以将鼻腔内的分泌物、干痂,或者过敏原、微生物等清理干净,有利于鼻咽炎的恢复;
2、生理海水:患者可以使用生理海水进行鼻腔冲洗,可以将鼻腔或鼻咽部的分泌物冲洗出来,改善鼻腔黏膜的炎症环境,促进炎症消退;
3、鼻腔冲洗液:比如鼻炎康或者鼻炎宁等,患者可以将其喷到鼻腔里,进行鼻腔冲洗。患者一般是侧卧位或者坐位,将鼻腔冲洗液喷到鼻咽部,让鼻腔冲洗液能够作用到鼻咽部黏膜表面,促进炎症消退;
4、过氧化氢溶液:如果是脓性鼻咽炎,患者可以使用过氧化氢溶液进行鼻腔冲洗。过氧化氢溶液是一种强氧化剂,冲洗鼻腔时,可以释放出新生氧,起到杀菌的作用,有利于杀灭鼻腔里的厌氧菌、致病菌,促进鼻咽炎的恢复。
除上述液体外,患者还可以使用生理盐水加糖皮质激素,如糠酸莫米松鼻喷雾剂等,进行鼻腔冲洗。患者在日常生活中,应避免过度劳累、熬夜,以及长时间处于粉尘、烟雾比较大的环境中。建议患者多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、油菜、苹果、橙子、柚子等,补充维生素、矿物质及丰富的蛋白质,有利于增强体质,促进鼻咽炎的恢复。
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