慢性咽喉炎常由急性咽喉炎演变而来,多因用嗓过度、烟酒刺激、熬夜等因素造成。经常按摩有助于改善慢性咽炎症状。
1、按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米)用食指与拇指同时按揉两侧人迎穴100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
2、按揉廉泉穴(位于下巴顶端再往里2厘米)用拇指指面按揉100次,手法轻柔,有酸胀感为佳。
3、按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处)用中指指端按揉100次,方向尽量向下,避免刺激食管,手法轻柔。
为配合治疗,患者平时需戒烟、禁酒,忌辛辣食物,生活起居有规律。
(责任编辑:魏思静 实习编辑:丁丁)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
擅长领域:应用日本OLMPUS纤维喉镜对于喉部慢性炎症、职业性喉病、声带小结、声带息肉、喉部肿瘤等疾病做到早期诊断、早期治疗
擅长领域:对小儿扁桃体炎、腺样体肥大、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、鼻腔鼻窦疾病如鼻窦炎、鼻息肉、过敏性鼻炎、鼻外伤、眩晕、突聋的诊治,对功能性鼻窦内窥镜手术,纤维喉镜检查及摘除声带小结、息肉手术,经口咽鼓管插管治疗分泌性中耳炎,微波治疗慢性肥厚性咽炎、鼻炎及鼻出血有特长
擅长领域:耳鼻咽喉科疑难病症诊治,慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉鼻内窥镜手术,声带息肉、小结手术,中耳炎、胆脂瘤显微外科手术,耳鼻咽喉肿瘤、睡眠呼吸暂停低通气综合征(打鼾)手术。