很多人，在要打喷嚏的时候，顾及形象问题而强行忍住。专家警告：打喷嚏是人体排除鼻内异物进行自我防御的一种方式。如果打喷嚏时刻意抑制，比如采取捏鼻子等方法使其不能正常释放，很可能会引发 鼻窦炎 、 中耳炎 、鼓膜穿孔等 疾病 。
憋喷嚏为什么会得中耳炎
专家介绍，喷嚏是一种生理现象，是由多种刺激引起的一种神经反射，如寒冷、强烈的光线、异常的气味、花粉、羽毛、动物皮毛、棉絮、烟尘、化学品等，均能成为引发喷嚏的刺激源。特别是过敏体质的人打喷嚏与机体的变态反应有关，凡能引起变态反应的物质均可引发喷嚏。
人的耳、鼻、喉部是洞穴相通的其中鼻咽部与中耳鼓室之间有一个管道，叫“咽鼓管” 维护着中耳与外界压力平衡。打喷嚏如果捏鼻子、捂嘴，会使鼻部压力增高，细菌、病毒就容易随气流由咽鼓管进入压力低的中耳鼓室，从而引起急性中耳炎，不能得以释放的压力还会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，严重时造成鼓膜穿孔。
不少人以为打喷嚏是不文明的行为，特别是列席重要场所时。很多人为顾及形象会憋喷嚏。殊不知，这种 “文雅”做法却会给健康带来危害。
（实习编辑：杨淳）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
赵守琴主任医师首都医科大学附属北京同仁医院擅长领域：先天性外中耳畸形的听力重建和整形；耳硬化症手术；慢性化脓性中耳炎的外科治疗及病因学研究；分泌性中耳炎的病因学研究；中耳听骨链振动模式的研究；人工中耳的应用基础研究等。
杨后民副主任医师亚心七医院擅长领域：过敏性鼻炎、急慢性鼻—鼻窦炎，鼻息肉、鼻出血，鼻中隔偏曲，外耳道炎，急慢性中耳炎，分泌性中耳炎，鼓膜穿孔，突发性耳聋，眩晕症，急慢性扁桃体炎，腺样体肥大，慢性咽炎，声带息肉、小结，会厌囊肿，喉部肿瘤，鼾症等。
段卫红主任医师东莞市人民医院擅长领域：耳鼻咽喉各种疾病的诊断及治疗，专于鼻内镜微创手术治疗鼻息肉、慢性鼻窦炎、鼻腔肿瘤、分泌性中耳炎、声带疾病及鼻眼相关疾病
前列腺炎有什么症状？慢性前列腺炎的病因有哪些？
今天是“全国爱耳日”，你的耳朵还好吗？
轻度鼻炎的症状有那些？四个症状会出现
稀奇！医生建议扁桃体发炎女子“吃冰棒”，真的靠谱吗？
科学证实：过敏性鼻炎会让人变傻！
