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过敏性鼻炎怎么办?多喝姜茶可缓解

原创:39健康网2017-06-14 00:05:51
专家 向专家提问 刘晓东副主任医师

铁岭市第二人民医院 耳鼻喉科

核心提示:过敏性鼻炎很烦人?试试喝点姜茶吧!姜茶有很好的缓解过敏性鼻炎的作用,而且还有很多保健功效,一起来了解一下吧!

  过敏性鼻炎怎么办?被鼻炎困扰的患者不在少数,那么过敏性鼻炎要怎样预防和缓解呢?经常被过敏性鼻炎“侵袭”的人士日常可以多吃姜茶,姜茶是很好的保健饮品,具有祛寒健胃、疏风通鼻的功效,很适合鼻炎患者日常饮用,而且常喝姜茶还有很多好处,一起来了解一下吧!

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  1.通鼻防过敏

  特别是夏天经常呆在空调房,鼻炎又犯了。姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞,也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。

  2.缓解恶心反胃

  生姜中含有的姜烯酚成分,有止吐、缓和恶心的作用,搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前,喝1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船晕机等引起的恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状,来1杯姜茶也有助缓解不适。

  3.消炎止痛

  除了帮助消化外,生姜中所含有的镁,还有消炎镇痛的作用,有助于缓解肌肉痠痛,以及关节炎引起的发热、红肿等不适,最重要的是,生姜非常容易取得,可说是居家保健最理想的食物之一。

  4.清凉解暑

  生姜能提神醒脑。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

  5.防口腔炎症

  每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。

  6.防动脉硬化

  每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。

综合
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