疲劳、颈椎不好或引起耳聋

　　  耳朵的毛病主要有哪些？杭州市第一人民医院耳鼻咽喉科贾月芝主任医师说，从门诊来看，比较常见的耳疾有外耳道炎、中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃病等。尤其是突发性耳聋，去年一年接诊了500多例。

　　前几天，贾月芝医师碰到一个女患者，来看耳鸣。女患者姓曹，35岁，有两个孩子，大的读小学，小的刚上幼儿园。

　　白天上班，晚上辅导大儿子做功课，夜里还要哄小儿子睡觉，曹女士每天忙得只睡5个小时左右。

　　最近感觉右侧耳朵“嗡嗡”响，还伴有耳鸣，别人说话听不太清。

　　到市一耳鼻咽喉科看，医生诊断是突发性耳聋。贾月芝医师说，突发性耳聋又称暴聋，是耳鼻咽喉科的一种常见急症，患者在没有任何先兆的情况下突然听不到声音。刚开始时，可能只会感觉到耳鸣，出现“嗡嗡”声，或者出现耳闷胀感，感觉到声音遥远。

　　“突发性耳聋的原因，在医学上还不是很明确，可能和熬夜、工作压力大、长期疲劳、睡眠不足等有关。耳朵是最敏感的器官，情绪高度紧张时，血管收缩导致缺血缺氧，发生耳聋。”

　　贾医师说，以前突发性耳聋以老年患者常见，因为老年人基础性疾病多，耳朵的血管容易发生血栓。而现在以25-40岁的年轻人居多，主要和年轻人精神压力过大、生活作息不规律等相关。

　　颈椎病也会引起耳鸣和突发性耳聋。前天，24岁的王小姐到杭州市中医院耳鼻喉科看耳朵时，左侧耳朵已经听不见了。

　　“去年年底，我迷上了十字绣。白天在单位坐在电脑前写材料，晚上一到家就开始绣。身边有同学朋友结婚，我都会送上自己精心绣的十字绣。”王小姐说，一周前，她感觉脖子比较累，左侧耳朵里好像有群蜜蜂在叫，使她心烦意乱。耳朵里叫了几天后，早上起床发现左耳听不到了。

　　市中医院耳鼻喉科副主任陈志凌副主任医师说，颈椎病会引起耳鸣和突发性耳聋的原因是，脊柱的内外平衡遭到破坏，发生了颈椎解剖位置的改变，从而刺激或压迫颈交感神经，使内耳的生理功能受到干扰而产生耳鸣。此外，小关节的错位刺激或压迫椎动脉，反射性地引起椎动脉痉挛而导致椎基底动脉供血不足，引起内听动脉血流减少，从而引发突发性耳聋。

　　两位医生建议，预防突发性耳聋应避免疲劳，不要彻夜玩乐，尽可能享受一下“慢生活”。

　　平时多调整心态，乐观向上，正面化解与自己有关的压力、矛盾和刺激。

　　多运动锻炼，远离烟酒，饮食清淡定量。

　　每年至少一次体检，因为耳聋也可能是其他疾病引起，比如糖尿病、甲减等。

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