首页 > 耳鼻咽喉疾病 > 咽喉疾病 > 咽喉疾病分类 > 其他咽喉疾病 > 正文
综合
问医生

导致“慢咽”因素可引发声带小结

2013-12-1539健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示: 一到冬天,声音嘶哑不适患者持续增多,不过专家指出,长时间嗓子嘶哑未必是慢性咽喉炎,或许是声带“长茧”,也就是医学上所说的声带小结。

  一到冬天,声音嘶哑不适患者持续增多,不过专家指出,长时间嗓子嘶哑未必是慢性咽喉炎,或许是声带“长茧”,也就是医学上所说的声带小结

  导致“慢咽”因素可引发声带小结

  “声带小结又称歌唱者小结或教师小结,但它可不是职业人群的专属疾病,现在在普通人群中的发病几率也不低。”专家介绍说,声带小结是一种特殊类型的慢性喉炎,也是十分常见的嗓音疾病,简单来说就是两侧声带边缘有“增生”,妨碍了声门闭合,导致声音低粗、毛糙、沙嘶甚至失声。可以说,引起慢性咽喉炎的各种病因,均可引起声带小结。

  最常见的病因当数长期持续高声讲话、音调过高或者过长时间演唱等用声过度和上呼吸道感染(包括鼻炎鼻窦炎等鼻部疾病)。此外,内分泌紊乱、糖尿病、风湿病、胃食管反流病及经常在高温、粉尘、化工环境中接触刺激性致病因子,也会诱使声带“长茧”。

  早期发现后休声就能让它好转

  “这是一种典型的"年轻病",年过50岁患病的并不多。”专家表示,从上述致病原因即可看出,声带小结偏爱用声过度的人,如爱哭喊的孩子、爱K歌的年轻人或是经常大声说话、发声不当的职场人群,而且它不是一朝一夕间形成的,研究发现,反复声带过度振动才会造成这种损伤,因此年轻人和青少年儿童尤应重视,最好能在早期发现它。

  早期发现的声带小结,可以通过适当声带休息使小结变小或消失,即使较大的小结不能消失,声音亦可改善。而对于发声不当的人群,在医生指导下进行发声训练,同样可以缓解疾病。“不过若是声带休息已有两三周,小结仍未明显变小,还应采取其他治疗措施,因为长时间休声让声带肌长期不活动,也对发声不利。”

  想要嗓音清亮好习惯是最重要的

  很多患者发病前先是患上了呼吸道感染,然后出现声带小结,这使得大多数人都误以为声嘶是感冒等疾病造成的。专家提醒,如果声嘶超过两周,一定要有所注意,在适当的声带休息、纠正不良的发声习惯后仍不好转的,还需药物或手术治疗。同时呼吁,经治疗好转后,患者仍然像以往那样用声过度、用声不当或是常常吸烟,那么声带小结可能再次出现,因此想要声音清亮,最重要的还是养成好的发声、用嗓习惯。

  冬季护嗓,做好九点

  要点 提醒

  1.戒烟酒

  烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

  2.保湿度

  冬季用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上一块湿毛巾,以保持空气湿润。

  3.避大叫

  平时有节制地用嗓,尤其是女性经期,此时声带处于充血状态,大喊K歌或是过度讲话,都会造成声带不适。

  4.常果饮

  时常饮用清凉润喉饮料和进食水果,如各种果蔬汁及甘蔗、梨、荸荠、石榴等水果。

  5.药代茶

  金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时饮用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。

  6.强体质

  经常运动,从增强体质与抗病能力的角度来保护嗓子。

  7.睡好觉

  声带可以说每天都会出现小损伤,但只消睡上一宿就能自然修复,所以声带也需要规律睡眠,想护嗓睡足觉。

  8.搞卫生

  坚持做好口腔卫生,如早晚刷牙、纠正张口呼吸的不良习惯、寒冷或风沙天外出戴口罩等。

  9.最后提醒

  声哑未必是“上火”或是细菌感染,因此千万不要自己乱吃抗生素。滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调,甚至引发局部疾病。

39健康网(www.39.net)原创内容,未经授权不得转载,违者必究。
内容合作请联系:020-85501999-8819或39media@mail.39.net
度和(二甲双胍格列齐特片)

40毫克(格列齐特)250毫克(盐酸二甲双胍)¥0.0

3家药店在线销售购买

5位用户点评了该药>>

江苏联环药业股份有限公司

【适应症】当2型糖尿病患者需要用格列齐特片40mg和盐酸二甲双胍片250mg联合治疗时,本品作为替代治疗。[详情]

适应症】【不良反应】【禁忌症】【注意事项详细说明书>>

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。

相关问题

精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 深呼吸
  • 新疆界
  • 仁心
  • 肿瘤的真相与误区
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
  • 健康日话健康
  • 女性健康私密事
  • 美人计
  • 寡人的健康纠结
  • 料食如神
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 女人要如何预防阴道炎的发生? 女人要如何预防阴道炎的发生?

女人除了怕不孕之后更怕的是一身妇科疾病缠身,怀孕的就那…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈