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  • 上班族应酬 中医护肝的六大秘方 2011-7-21男性

    同事聚会、节日聚会、朋友聚会、客户应酬等吃吃喝喝对于上班族来说必不可少。应酬少不了酒水。不喝酒,不尽兴。然而,尽兴的同时,肝却遭殃了。中医认为,酒精要通过肝脏分解,喝酒过多易使肝受损。应酬中如何护肝呢?老中医与您一起分享护肝秘方。(#画中画广告#)中医专家指出,少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量,因为肝脏代谢酒精的能量是有限的,饮酒过多会伤肝,尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的...

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  • 糖尿病患者应如何选择中药 2011-7-20糖尿病

    当见有烦渴多饮、口干舌燥为主,兼有尿频量多、舌质红、脉数等以肺热炽盛为主的上消证时,应选用清热润肺、生津止渴的药物。由黄芪、生地、天花粉、优降糖等组成的消渴丸,可益气养阴,生津止渴。口服:每次5~10粒,每日3次。也可选用由花粉、葛根、麦冬、人参、茯苓、甘草、乌梅、生黄芪组成的玉泉丸。口服:每次60粒,每日2次。若见有以多食易饥、形体消瘦、大便干燥、苔黄、脉滑实等胃热炽盛的中消证为主时,应选用由牛...

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  • 针灸中药剂方减肥者定制方 2011-7-20中医

    核心提示:中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。

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  • 解毒菊花茶饮用有技巧 2011-7-20饮食

    菊花清热解毒,对人体有非常好的养生功效,而且价格经济实惠。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效。

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  • 孕期喝绿茶促胎儿发育 2011-7-20育儿

    核心提示:孕妇喝茶只要注意适量,反而可以促进胎儿发育,茶叶里含有的矿物质、维生素、蛋白质对孕妇和胎儿都非常有益,但是切记不可过浓,也不要喝含有咖啡因的红茶。有些孕妇在怀孕前就有喝茶的习惯,那么,怀孕后继续喝茶是否会影响到胎儿呢?“有人认为,喝茶影响胎儿发育,会导致胎儿畸形,影响孩子智力,其实这是一种偏见”。郑大二附院妇产科主任朱宝菊说,孕妇适当喝茶是有益的,但是,一定不能过量、过浓。如果过多地饮用...

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  • 三种食用粥减肥又养生 2011-7-17饮食

    一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子,等,下面我们就向大家介绍三种实用瘦身粥。

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  • 男人饮食护肝要掌握要诀 2011-7-15肝病

    男人饮食护肝要掌握要诀(#画中画广告#)饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分,满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生,防止细菌、病毒入侵肝脏。营养学家告诉我们,人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物元素等五大类养分,也正是肝脏所必需的。不过,肝脏对蛋白质、碳水化合物以及维生素需求较多,而脂肪过量有引起脂肪肝之虞,必须适当限制。为此,建议你将以下细节贯穿于每天的食谱中:奶、蛋、鱼、...

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  • 甲醛杀手NO.7——菊花 2011-7-13保健

    菊花是中国的名花,也是中医学里的名药,同时,它还能吸收空气中的有害物质,保护人类。

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  • 简单中医养生方 拯救夜猫子 2011-7-13男性

    导语:当别人冠你以“夜猫子”的称号时,只有你知道挑灯夜战是多么辛苦:空白一片的大脑,模糊飘忽的视线,再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这惟一的身子骨好一些,用中医简单却有效的养生方法来拯救自己。(#画中画广告#)倒立pk头昏脑涨熬夜症状:工作时间太久,大脑不免一阵阵地犯晕,思路也卡在某处动弹不得。中医支招:倒立长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦,而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方...

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  • 孕妇正确喝茶法:远离浓茶 2011-7-12育儿

    茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。

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