小葱拌豆腐、茶叶煮鸡蛋、三鲜丝……你是不是常吃这些熟悉的家常菜?其实从健康的角度来说,我们所熟悉的这些家常搭配是错误的,甚至是有毒的,常吃有损身体的健康。
查看全文>> 标签:误区搭配有毒误区发物不可多吃(#画中画广告#)中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。因此,在饮食方面,宜减甘增辛,少吃发物,如鸡、笋、芋头、鹅、羊肉、狗肉等,可多吃山药、西红柿、土豆、苋菜等食物。清明过后早起床为了能使阳气更好地生发,人们应有意识地调整作息,早点起床。7时~9时是辰时,中...
查看全文>> 标签:男人养生清明养生男人菊花粥 菊花15克,粳米100克。菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。该粥散风热、清肝火、降血压。适用于头晕、头痛、目赤、疔疮肿毒、原发性高血压等。
查看全文>> 标签:春季预防保健将大苦瓜洗净截断去瓤,装入茶叶,再将苦瓜接合,用绳悬挂于通风阴凉处阴干。每次取69克,水煎或沸水冲泡代茶饮用。本品能祛暑清热,止渴生津。主治暑病发热、热病津伤、消渴多饮、多食、多尿等。
查看全文>> 标签:糖尿病糖尿病治疗用药将白菊花,去蒂,摘下花瓣,拣出那些焦黄或沾有杂质的花瓣不用。将留下的花瓣放人冷水内漂洗20分钟,沥尽水分备用。将鸡汤、调料一并放人火锅内烧开,将鲤鱼切成薄片备用。
查看全文>> 标签:菊花鱼饮食明目饮食优秀的能量补充剂:干果(#画中画广告#)平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳,这时你可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果,对恢复体能有神奇的功效,因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素b、维生素e、钙和铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、杏仁或榛子等零食,以备不时之需。机体的必需食品:奶制品奶制品是平时我们最常见也是最容易买到的食物,它能够...
查看全文>> 标签:男人能量疲劳男人现代社会的高科技创造人类社会前所未有的发展同时,也给自然环境带来负面影响,尤其是对食物链的破坏,直接损害人体健康,最可怕的是对人类生育力的冲击,祸及子孙后代。若想考虑要孩子时,专家提醒在饮食上多留心,避免有害物质对自己身体的伤害,从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的,请倍加关注。(#画中画广告#)除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外,准爸爸还要注意如下几点:1、有人把韭菜当伟哥来助性,其实韭...
查看全文>> 标签:男人都市备孕男人各国研究人员都在寻找“茶叶”与“抗癌”之间的秘密。目前,可以确认的是:茶叶中的茶多酚、茶色素和儿茶素等成分具有抗氧化能力,能抑制体内癌症基因,阻断癌细胞的增殖。其中,有关研究人员提倡人们可以通过喝绿茶和红茶来预防癌症的发生,例如喝绿茶可以预防乳腺癌,喝红茶可以预防皮肤癌。
查看全文>> 标签:乳腺癌皮肤癌喝茶乳腺癌预防保健古人说,清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外,清明还是一个重要的养生节气。
查看全文>> 标签:感冒菊花茶清明感冒麦芽茶:麦芽30克,茶叶2克。用小火将麦芽先炒过,再炒焦茶叶,用沸水浸泡,焖10分钟趁温饮用,每天一次。此茶有抗菌、消炎之功效。
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