• 每日摸摸耳朵 预防疾病又防聋 2011-3-25保健

    耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。平时要注意调节情志,保持心情舒畅,饮食要以清淡为主,保护耳的功能。在生活和工作环境中,尽可能地避免或减少噪声对耳的损伤,周围环境的噪声不要...

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  • 养肾去脂只需简单进行腹脐保健 2011-3-24保健

    特区一:腹脐(#画中画广告#) 养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹。对于平日缺乏锻炼的人群,建议养...

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  • 摸摸耳朵就能受瘦 2011-3-23中医

    耳朵是人体五脏的外在表现,中医认为人的耳廓上有不少穴位是与大脑控制食欲的中心直接相连的,刺激那些穴位,就能减少食欲,达到减肥的效果。下面让我们来看看如何按摩耳廓来减肥吧。

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  • 男人有病全表现在脸上 2011-3-12男性

    人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。(#画中画广告#) 额头皱纹突然增加出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。眼圈发黑,脸色晦暗。早上起来,如果发现自己面呈此状,表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧大白菜等...

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  • 宝宝招风耳偏方没用 5-6岁手术最适宜 2011-3-9儿科

    招风耳一直是古代命理、面相书中的大忌:“两耳向前且兜风,破尽家资及祖宗,少年享福中年败,末岁贫苦守孤穷。”因此,即使很多小朋友长着对大大的耳朵,显得特别可爱,很多家长依旧想办法去挽救,他们找到的土办法很多:如拿胶布把耳朵贴着,睡觉时把耳朵压着等等。(#画中画广告#) 中山大学孙逸仙纪念医院整形外科潘淑娟博士说,其实民间的种种土办法,效果都未必确切。所谓招风耳又叫扇风耳、扁平耳,是一种常见的先天性畸...

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  • 气温骤降 防嘴唇干裂发炎重新来袭 2011-3-8口腔疾病

    近日,穗城连刮大风,气温也下降不少,未来几天或现持续阴雨天气,一遇干燥多风,不少人都会感觉唇部过干,有皴裂倾向,担心隆冬季节难挨的各样冻疮冻伤之类疾病回头来袭,于是会不断用舌头添或是涂抹唇膏,殊不知,这样不仅无益于病情恢复还可能造成症状更厉害的唇炎,致唇部结痂、破溃。

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  • 按摩耳朵让耳朵“听得响亮” 2011-3-8保健

    民语:中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示,经常按摩耳朵养生,可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。(#画中画广告#)下面,我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法,以供参考:1.鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错...

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  • 几种调节女人肾虚的最佳食物 2011-3-2饮食

    女人一旦肾虚,则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等

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  • 招风耳整形手术 轮廓更显美丽 2011-2-17整形

    招风耳整形术的适应症:招风耳整形手术创伤不大,一般要求增进耳廓外形的受术者皆可手术。为了不影响儿童正常心理发展,一般可在5-6岁时即可手术。

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  • 千年极寒 耳廓冻伤有妙招 2011-1-25耳鼻咽喉疾病

    连日来,各地都保持着低温,许多地方更是0度以下,遭遇多年难见的大风雪,耳廓冻疮这个冬季“小鬼”开始活跃起来。(#画中画广告#) 对此,武警医院耳鼻喉中心王承华医生表示,耳廓突出在头部两侧,表面的皮肤较薄,皮下脂肪又少,内为软骨组织,所以防寒能力较差,又因耳廓的血管表浅,遇到寒冷的刺激时,血管收缩变细,血液减少,而容易发生缺血、低氧,如果在低温中暴露时间过长,易发生冻疮。“08年长过一次耳冻疮,今年...

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