郭寿恒

由于老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点，经常进行胸廓牵拉、挤压，以促进气体交换，也能有效增加老年人肺活量。既可提高正常人的肺功能，还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复。

人们不能只顾眼前舒服，过于避热趋凉，如在露天乘冷过夜，或饮冷无度，致使中气内虚，从而导致暑热与风寒之邪乘虚而入。在乘凉时，要特别注意盖好腹部，不少农村地方喜穿“兜肚”，是很符合养生之道的。《养老寿亲书》里指出：“夏日天暑地热，若檐下过道，穿隙破窗，皆不可乘凉，以防贼风中人。”《摄生消息论》亦指出：“不得于星月下露卧，兼使睡着，使人扇风取凉。”这些都是宝贵的养生经验，符合夏季“养阳”的精神。夏季养生...

可事实恰恰不是这样，性生活也和开车一样，要想安安全全，健健康康，还真的不能酒后做爱。中国中医科学院西苑医院男科主任郭军告诉记者

导读：灸法是我国古代劳动人民在长期的与疾病斗争中创造的一种外治疗法，且灸法的产生也早于方药。灸法在养生保健方面具有独特的疗效，通过灸法可调节脏腑功能，从而达到延缓衰老、强身健体、降低衰老等养生保健的目的。(#画中画广告#)灸法可以养生保健灸法是养生保健的有效疗法。晋代《范东阳杂病方》中有灸法防霍乱使人“终无死忧”的记载，并首次提出“逆灸”的概念，即指使用灸法保健防病的预防性灸疗。明代的《针灸聚英》...

我们都是西游记里的妖精，争着抢着要吃唐曾肉，求永生。哈，佛祖说，生死轮回，永生不必啊。哈哈，那就来看看面相，谁有可能活的长一点？…(#画中画广告#) 孜孜不倦长寿之道我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。神相全编中说道"眉毛长垂，高寿无疑&q...

想知道宝宝的“古怪”行为意味着什么?想知道宝宝的“怪异”表情要表达啥?要做些什么才能开发宝宝大脑的潜能……昨日，在云南大学报告厅开展的一场早教知识讲座上，美吉姆国际儿童教育中心邀请早教专家，为昆明的父母揭开开发宝宝大脑潜能的诸多“秘密”。(#画中画广告#)下午两点，在云南大学文津楼b报告厅内，全国“育婴师之父”郭建国教授以《婴幼儿大脑潜能开发的意义与方法》为主题，为昆明的父母们详细剖析婴幼儿潜能开...

胃粘膜下恒径动脉破裂出血病特征是正常粘膜上有似针尖样糜烂，喷出动脉血，约83％病灶在距胃食管交界处6cm内的胃体后、前壁且近小弯侧，亦有报道发生于胃窦、十二指肠、空肠和结肠，大部分患者无先兆，突然大量呕血伴休克。

4月19日，《新永不瞑目》剧组携手广州白云自愿戒毒中心，在广州白云心理医院举行了一场别开生面的戒毒宣讲会。该剧主角“肖童”扮演者郭家铭也来到现场，与50位毒瘾青年交流毒品的危害及基础戒毒方法等，同时从剧中“肖童”这个角色出发，讲述毒品的危害和生命的意义。同时广州白云心理医院院长、自愿戒毒中心负责人张希范也对戒毒方法进行了分享。

呼吸疾病专家郭兮恒教授告诉记者，现在人们吃的爆米花，含有一些像双乙酰酮这样的化学食品添加剂，在微波炉高温加热过程中，会生成一系列对人体健康有害的物质。人们在吸入或食用后，就会对肺部造成损害。

郭大叔是一名职业司机，驾龄已经20年了。在这20年里，随着驾驶技术的越发精湛外，郭大叔也成了一个“胃下垂”病的老病号。站间休息的他，总会以自己的实际例子来告诫年轻的司机，让他们注意细节，远离“胃下垂”。