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  • 呵护乳房 有8大禁区莫入 2011-8-15女性

    现代女性越来越注重乳房的保健、养护及美化。女性健美的重要标志之一,就在于健美的乳房耸起所形成的外部体形曲线美。不少女性缺乏乳房护理知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。

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  • 教你轻松解决身体不适的方法 2011-8-15男性

    巧妙缓解运动拉伤:运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题,锻炼时稍有不慎,就会导致肌肉拉伤,疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时,可以采用把受伤的肢体抬高后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤,可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤,就要把腿放在凳子上抬高,然后,用冰块进行冷敷。掐内关穴止嗝:日常生活中一不小心,就会引起打嗝,制止打嗝的方法非常多,不过穴位按压是非常有效而简便的。可以分别用自己的左右手掐按中指顶部...

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  • 养生常做“舌头操”有益健康 2011-8-14保健

    老年人的身体是不像年轻人那样有着很强的生命力,不容易生病,而老年人就相反了。所以对于老年人的身体想要拥有健康就更加需要呵护了。而本文就来介绍这么一类对于起到保健功效的保健操。

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  • 孩子对玩具“玩腻”有原因 2011-8-14育儿

    “那个玩具花那么多钱买回来,你怎么不玩了?”“没意思嘛。”“多么精致的玩具!”“我已经会玩了。” ……这种对话经常会发生在父母与孩子之间。花了大价钱买的玩具,玩几天就腻了,又要买新的。如此周而复始,问题到底出在哪里呢?玩腻的原因有些玩具只是大人动脑筋设计制作的,并没有调动起孩子的兴趣。虽然玩具设计得非常精致,但是不给孩子开动脑筋留有余地的玩具是很无聊的。尽管孩子说不清厌倦的理由,但是厌烦的情绪却是...

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  • 孩子听你话的五种解决方法 2011-8-13育儿

    情境我叫孩子,但他的耳朵看起来好像塞了棉花,我没有办法忍受这么被忽略。思考如果孩子知道当你叫他没有来的时候,会有哪些不好的结果发生,这就是他必须要重复听你对他的叫喊,他可能就会觉得他可以很容易忽略你,然后他就会学会:直到你的脸开始变红了、血管开始突起、脖子血管胀起来,开始骂他的时候,他才准备要响应。解决方法1 孩子会通过经验学习,当你持续叫他但是一直到他准备好他才出现,你实际上是在教导他如何忽略你...

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  • 私处保健七大原则远离疾病困扰 2011-8-12保健

    女性阴部是最为敏感和娇嫩的部位,需要格外的呵护。但往往有很多的女性朋友们并没有在这点上引起重视,生活中肆意妄为,完全依着自己的喜好来,结果导致各种阴道疾病发生,酿成可怕的后果。

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  • 男性前列腺疾病的高发人群 2011-8-12男性

    作为男性重要的性腺器官——前列腺,它给许多男性带来了“雄风”,却也让不少人受到困扰。研究发现,前列腺炎症与职业和人群密切相关,以下五类人是前列腺疾病的高发人群,生活中更需要呵护前列腺健康。销售人员。销售人员需要更多的应酬,可能经常大量饮酒、吃辛辣刺激食物,生活不规律。这些都会引起前列腺充血,增加细菌入侵的风险,进而诱发前列腺炎症。久坐办公室的白领。白领们长期久坐,整个生殖系统血液微循环受阻、新陈代...

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  • 女人30岁后必须做的18种保养 2011-8-12女性

    女人到了30岁后,身体的各个器官都开始“走下坡”,如果不做好保养,那样会越来越老的,所以,女人30岁后的呵护很重要。

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  • 打响夏日强韧秀发的保卫战 2011-8-11美容

    头皮刺痛、瘙痒、头屑增多、发丝干枯分叉??令一头秀发渐渐脆弱无光的罪魁祸首正是夏日的高温与紫外线。像呵护肌肤一样修复头皮与秀发损伤,才能重现健康强韧的秀发!

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  • 高温炙烤 专家教你护理多胞胎 2011-8-10儿科

    多胞胎因为发育不成熟,体质较弱、容易生病,因此出院后需要家长加倍的呵护。对此,武警番禺医院妇产科王彩霞主任为新爸爸新妈妈提出以下几点护理建议。

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