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  • 产后减肥 10种美味越吃越苗条 2011-8-9育儿

    体重问题大概是产后妈妈的头等大事,刚生完宝宝饿着也不是,吃了还会长胖,让不少新妈妈感到头疼。产后是否能又健康又苗条?专家帮您解答,产后如何减肥,教你越吃越苗条的10种美味食物。(#画中画广告2#)  一、西兰花西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠”。它含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,经常使用,有助消除体内有害的自由基,是强效的抗氧化剂,增强皮...

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  • 推荐:日常生活运目护眼的方法 2011-8-9男性

    长时间伏案工作的办公族难避免因用眼过度而带来的眼部疲劳,甚至是各种眼部疾病。下面中医就教你几个日常护眼的方,能起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳及预防眼疾的作用。运目养眼中医着作中有“每日睡起,跌坐凝思,塞光垂帘,将双目旋转十四次,紧闭少时,忽然大瞪”的记载,这种保健双眼的方法,有利于眼部的血液循环和神经调节作用。现代人每天起床后或在平时工作之余、办公室午休时,若能按照这个方法养护眼睛,也能起到很好...

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  • 词霸:中医腹诊源远流长 2011-8-8中医

    过去,对中医的诊断手段只谈望、闻、问、切四大诊。对腹诊有的根本漏而不谈,有的虽提及、也只聊聊数语带过。其实,中医的腹诊源远流长,它源始于先秦时期,《内经》中即已总结和奠定了腹诊的理论和框架。

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  • 男性不可盲目服用壮阳药 2011-8-8男性

    壮阳药指的是以治疗阳痿、早泄为目的的中成药。但是药三分毒,命关男性健康的壮阳药则更应擦亮眼睛再吃!心、肝受损缘于“神奇”壮阳药35岁的赵先生因重度勃起功能障碍,多种药物治疗无效,准备到医院接受阴茎假体植入术。手术的前一天,他经人推荐购买并使用了据称有中药神秘配方的“××一号”。赵先生口服后效果出奇的好,并且在当晚获得了久违的满意性生活。第二天一大早,赵先生就迫不及待地办理了出院...

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  • 两性保健之了解阴道的秘密 2011-8-7中医

    不正常的分泌物呈微黄至绿色,发出腥味;正常的分泌物则是较纯呈白色,粘度视月经周期的阶段而定,在排卵期较少且干净,排卵期结束后较多。

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  • 防阴道炎复发 学会自己识别是关键 2011-8-7女性

    识别阴道炎的方法有很多,医生根据症状和阴道分泌物检查即可确诊。怀疑自己患了阴道炎的女性,可以根据以下常见症状先做一下初步自诊,然后大胆到医院做进一步检查。

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  • 中医闻诊可助你测知病性 2011-8-6中医

    闻诊是从病人发生的各种声音,从其高低、缓急、强弱、清浊测知病性的方法。

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  • 老人养生“舌头操” 2011-8-6老人

    老年人的身体是不像年轻人那样有着很强的生命力,不容易生病,而老年人就相反了。所以对于老年人的身体想要拥有健康就更加需要呵护了。而本文就来介绍这么一类对于起到保健功效的保健操。老人年纪大了,饮食睡眠上自然不能和年轻人比,妈妈将自己早年学到的一套“舌头操”传授给周围的邻居,这套操,不仅新鲜有趣、简单易学,最要紧的是随时随地都可以练习。说起“舌头操”是有科学依据的,因为舌神经是从大脑出发,与舌头相连接,...

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  • 糖尿病心脑血管病的9大特点 2011-8-5糖尿病

    糖尿病心脑血管病的特点:1、糖尿病(主要为2型糖尿病)伴发或并发心脑血管病的发病率高,较正常人高达3—5倍,约占糖尿病人的1/3。2、糖尿病伴发或并发心脑血管病的年龄趋于年轻化,一般较非糖尿病人提前5年左右。3、糖尿病伴或并发冠心病的死亡率高,在2型糖尿病中,其死亡率约占50%。4、糖尿病伴发或并发冠心病者症状多不典型,大多无症状,即使并发急性心机梗塞亦多为无痛性,或仅表现为胃肠道症状如恶心、呕吐...

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  • 家长需要警惕:宝宝腹泻后直肠脱垂 2011-8-5肛肠科

    脱肛也称直肠脱垂,其治疗应视脱垂的轻重而定。小儿的脱肛,一般不需要开刀,只要护理得好,绝大多数都能自已缩回。

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