• 床上运动6分钟 胸突臀翘小腰 2011-9-1减肥

    想减肥一定要找对方法。许多人减半天没效,问题常出现在骨盆歪了。利用每天睡前五分钟,调整歪斜的骨盆,就可加快代谢更快减重、变瘦美人哟!

    查看全文>> 标签:健康运动瘦身减肥
  • 中年男人常胃疼需警惕胆囊炎 2011-8-31男性

    胆囊炎好发于中年男性患者,有急慢性之分,常与饮酒、暴饮暴食、胆囊结石有关。古方中医归属于“胁痛”、“结胸”、“黄疸”范畴,常有胃腹脘痛的表现。中年男性如果经常出现胃痛,在饮酒、暴饮暴食及进食油腻食物后症状加重,可能不是胃病(胃炎、胃溃疡),当心急慢性胆囊炎。急慢性胆囊炎患者多有中上腹部或右季肋下的不规则隐痛及不适感,有时还可出现上腹部饱胀、嗳气等酷似胃病的症状。病情常因进食油腻等而诱发或加重。许多...

    查看全文>> 标签:胆囊炎男人
  • 中年男性不得不学的性保健操 2011-8-31男性

    男性步入中老年后,性功能会随着年龄的增长而不断减退。这虽是人体的正常现象,但可以延缓。中老年男性的性保健就可以通过“性保健操”来实现。中医专家介绍:这套保健操是根据中老年男子性功能变化的生理特点而设计的,每晚睡前坚持锻炼,就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化淤、增强性功能的作用。有性功能障碍的男性,经常练习这套保健操,再配合药物治疗,能够更勇更健康。第一节、双掌推腹。仰卧,两手重叠先沿上腹中线向下推...

    查看全文>> 标签:性保健操中年男人
  • 妈妈给新生儿选枕头的秘诀 2011-8-27育儿

    一个合适的枕头,不仅能让宝宝睡出一个完美头形,还能促进身体的健康发育。如何选择和使用枕头,自然就成了宝宝的“头等大事”。可是,就新手妈妈来说,对宝宝的枕头似乎还存有不少困惑和疑问——新生儿需要用枕头吗?刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈...

    查看全文>> 标签:宝宝健康
  • 包皮过长影响健康还可致早泄 2011-8-24男性

    包皮过长对于男性朋友来说是一种很常见的生殖整形性疾病。男科专家讲,包皮过长不及时治疗的话对男性朋友的身心健康会产生很大的影响。具体有哪些影响呢?社会的进步发展,人们对于男性朋友的健康问题也越来越重视了。上海男科专家介绍:存在包皮过长的男性朋友也越来越多,针对包皮过长我们是必须行包皮手术的,因为包皮过长不及时治疗的话对男性朋友的身心健康都会产生一定的影响。所谓包皮,是指阴茎头外面包着的内外两层皮肤。...

    查看全文>> 标签:健康男人
  • 警惕!十种错误的服药方法 2011-8-22保健

    服药禁忌大家都不引起重视,可是在我国,每年都有500万人因服药方法错误而住进医院,其中20万人还因此丧命;每年500万聋儿中也有50万是此原因所致。

    查看全文>> 标签:警惕服药方法错误
  • 盘点:常见的小儿致聋元凶 2011-8-19耳鼻咽喉疾病

    由于耳咽管解剖结构上的特点,幼儿在伤风感冒,以平仰位置吸吮乳汁或恶心、呕吐时,常常会引起中耳腔的细菌感染,发生急性化脓性中耳炎。

    查看全文>> 标签:耳聋症状诊断治疗用药
  • 如何来判断宝宝是否缺钙? 2011-8-17育儿

    1、宝宝为什么缺钙钙是宝宝成长过程中需要的主要元素之一,由于宝宝生长发育快,原来的储备不够会造成钙缺乏的现象。钙是生命元素,但是人体对钙的吸收需要太阳的照射后体内就合成维生素d,从而促进钙的吸收,饮食过分精细,缺少户外活动,太阳的直接照射,常引起钙的吸收不足导致各种缺钙的表现。2、如何判断宝宝是否缺钙与温度无关的多汗:尤其是入睡后头部出汗,使宝宝脑袋不断摩擦枕头,久而久之脑袋后面出现枕秃圈。精神烦...

    查看全文>> 标签:宝宝是否缺钙宝宝健康
  • 男人助性养性的八大穴位 2011-8-16男性

    中医认为,人体有很多穴位,其中有些穴位通过按摩可起到助性养性之功效。这些穴位可以被我们称之为“养性穴”。掌握了这些养性穴位及按摩技巧,既享受了“性”福,又能达到养生之功效,何乐而不为?强壮肾气,按摩肾俞穴肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1。5寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对性冷感有帮助。提高性欲,按摩天柱穴天柱穴在颈部后正下方凹处,后发际正中旁开约...

    查看全文>> 标签:助性男人
  • 腰突症治疗方法需要灵活 2011-8-15骨科

    腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗,以下分别介绍这治疗方法的特点。

    查看全文>> 标签:腰突症腰椎间盘突出治疗用药
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们