经常久坐在办公室里,很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态,若长期坐视不理,很容易会引起肩周炎等疾病,此时不妨多做做下面几个瑜伽动作,帮你缓解肌肉疼痛,对抗办公室综合症。
查看全文>> 标签:椅子体操运动减肥减肥慢性肾衰是慢性肾功能衰竭的简称,是由多种慢性疾病造成的肾单位严重损坏,肾小球滤过率持久性减低,使机体在排泄代谢废物和调节水、电解质、酸碱平衡等方面出现紊乱的临床综合症。肾功能全面破坏是本综合症的特症,尿毒症为终末期表现。故慢性肾衰是旷日持久的进行性肾损害酿成的后果。
查看全文>> 标签:三原则尿毒症疾病预防经常久坐在办公室里,很容易会让肩膀、脖子的肌肉处于紧张状态,若长期坐视不理,很容易会引起肩周炎等疾病,此时不妨多做做下面几个瑜伽动作,帮你缓解肌肉疼痛,对抗办公室综合症。
查看全文>> 标签:办公室综合症保健女性颈椎病又称颈椎综合症,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行病理改变为基础的疾患。温度高,睡眠中翻身次数增多,容易导致落枕。应尽量保持室内温度不要太高,另外有必要给枕头加一个草席套。
查看全文>> 标签:颈椎病夏天预防护理更年期综合症多数以妇女最为多见,一般年龄均在40岁到50岁之间,多数是由于雌激素水平下降而引起的一系列的症状表现,患者要根据自身的更年期(更年期食品)综合症症状,选择合适的疗法。
查看全文>> 标签:更年期保健女性近年来,医学专家发现多囊卵巢综合症已经慢慢的袭向年轻女性,因此女性朋友们一定要高度警惕多囊卵巢综合症,因为这个病可是会夺取你做母亲的资格。
查看全文>> 标签:卵巢保健女性进入网络办公通讯时代以来,高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体力减轻了负担,但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人,尤其是中年知识分子和科技人员,呈现出一种心身的亚健康状态———早衰综合症,即,专家们担心的“心理死亡”。
查看全文>> 标签:导致电脑死亡心理周一上班时,总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。人们从周一到周五,辛勤工作,把与工作和学习无关的事置之度外。一到双休日,这些被置之度外的事又被提上议事日程。这两天,把原来建立起来的工作与学习的“动力定型”破坏了。待到双休日过后的周一,必须全身心重新投入于工作和学习,即必须重新建立或恢复巳被破坏了的“动力定型”,这就难免出现或多或少的不适应,即所谓“周一综合症”。
查看全文>> 标签:周一综合症疲劳上班族生活压力倍增的现代社会,睡得香可说是一种不可多得的境界,那些入睡快、一觉睡到天亮的“睡神”,尤其受人羡慕。但埃墨里大学的一项最新研究结果表明,入睡太快的人中有相当一部分常常伴随“睡眠呼吸中止”,这可能引起血压增高,从而增加罹患心脏病的危险。(#画中画广告#) “倒头就睡”不一定是好事俗话说“春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月”。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。在日常生活...
查看全文>> 标签:倒头入睡健康保健睡眠呼吸暂停综合征是由咽喉部的组织塌陷并堵塞气道造成的,发生呼吸暂停时空气无法进入肺部。这是一种多发的、常见的睡眠疾病。人在睡觉时咽部肌肉组织会松弛下来,同时,地心引力会使舌根后坠,从而发生气道堵塞。不同的患者由于病情不同,每晚可发生数十次至数百次这样的呼吸暂停。
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