黄瓜霜

给宝宝换尿布，看似小事情，却让很多新手爸妈犯难。因为，新生宝宝每天大小便次数很多，尤其是小便，每日可达二十几次。这尿布不但要换得勤，还要换得快速，更重要的是要掌握方法。(#画中画广告2#)　　目前，给新生宝宝使用的尿布有两种：一种是传统使用的用棉布做的尿片，另一种是现在大多数年轻妈妈都在给宝宝使用的纸尿裤，现在我们就这两种尿布分别说一下使用方法。换纸尿裤有四步：第一步：首先打开带有小便或大便的尿裤...

黄瓜有“平民蔬菜”之称，脆甜多汁、物美价廉，而且有美容减肥、利尿防病的功效，受到人们的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，然而吃黄瓜也有禁忌，以下为大家列出六个吃黄瓜的注意事项。

黄瓜和番茄，几乎是所有人生活中都会接触的食物。而这两种，对于很难去除的色斑，又有很好的作用。如果还为了去斑而烦恼，不妨看一下这些民间秘方。

民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”炎炎夏日对于准妈妈来说无疑是一大挑战，如何合理安排饮食？怎样避免皮肤问题等夏日的高发疾病……其实，夏天并没有准妈妈想象中难熬，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。妇产科医师周小玲提醒您从方方面面着手，为准妈妈们打造全方位的夏日健康生活。饮食：少食多餐，多食蔬果各位准妈妈在夏天可千万不要忽视饮食。夏季孕妇特别要注意饮食卫生，否则会引起消化道感...

一、祛斑霜据中国消费者协会对北京、深圳两城市美容祛斑产品的抽样调查检测中发现，全部样品中汞含量严重超标，其中有60%的样品汞含量超标千克以上。 汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。专家贴心提醒： 妇女怀孕时，由于体内激素和内分泌的变化，也会使脸上斑点的...

孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高血压，连主食都不敢吃;更多的职业女性因没时间做饭，还是像怀孕前一样，一天三餐在凑合，结果导致妊娠贫血的发生。对付妊娠贫血有三招河南中医学院一附院营养食疗科主任王慧琴介绍了几个饮食原则和补血食谱。一是多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等，一周吃两次。鸭血汤、蛋黄、...

为什么涂防晒霜也要卸？虽然很多防晒霜质地透明，似乎感觉不到它们的存在，但它们给肌肤表面形成了一层保护膜，只有使用卸妆产品才能彻底清除。

生活细节和寿命长短有密切关系，做到以下10步，就有望活过85岁。(#画中画广告#)第1步：避免致癌物。至少做到两点：一是戒烟，二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟，外出务必涂抹防晒霜，以防止皮肤癌发生。第2步：改变饮食模式。良好的饮食模式包括：多喝水；避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等；限制热量摄入，饭吃七分饱；多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。第3步：蹲姿排便。蹲姿是最自然的排便姿势，...

大部分男士在防晒方面有点进退两难，既怕晒黑，但又不敢涂防晒品和撑遮阳伞，让他们戴墨镜就还在他们的接受范围内。他们总认为擦了防晒品就不够男人味。(#画中画广告#)其实，防晒主要是阻隔紫外线，另外还对皮肤有滋润保湿的功能。保养得好，防晒工作做得好，可以拥有滋润健康的肌肤，作为自己展现的男性魅力资本。1、选择适合自己皮肤的防晒品男士们选择防晒品看自己的皮肤对紫外线的反应程度定。如果皮肤对紫外线不敏感，擦...

夏日防晒是大事。近日，美国《女性健康》杂志载文揭示了关于防晒的6个新成果。