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  • 清宿便助减肥 8种完美食物帮忙完成 2011-8-12减肥

    人每天都会因为消化吸收食物以及运动锻炼而产生各种毒素。毒素产生之后,如果不能及时排除体外,就会造成身体健康的损害。今天为大家盘点一下体内最容易窝藏毒素的部位,并且告诉大家相应部位的排毒最佳食物。

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  • 男人性爱后不可做的四件事 2011-8-12男性

    性爱是一项比较剧烈的运动。当性爱时,肌肉、骨骼,尤其是神经系统极度兴奋,全身血管扩张,血流速度增快,能量消耗大。频繁的性爱会损害身体健康。中医提醒,性爱之后千万不要做这些事情。下面我们一起来看看性爱之后不要做的事情有哪些?性爱之后四不要之一:不要吸烟。性爱后吸烟,会促使烟中有害物质的吸收,影响健康。性爱之后四不要之二:不要淋浴。性爱时大汗淋淋,性爱后淋浴会加速热能丢失,容易感冒。性爱之后四不要之三...

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  • 低声调让孩子明白你的意思 2011-8-12育儿

    3~7岁宝宝的家长常常为管教孩子效果不佳而束手无策,不管你是喋喋不休地说服还是大喊大叫地命令,孩子全然不理。不知道你有没有想过,该换一种教育方式了?如果经常对做错事的孩子高声斥责,不仅收不到效果,反而对孩子的性格成长、心理健康有不利影响。心理学家对表达哪些事情该用怎样的声调进行了研究,发现处理同一件事情,不同的声调会收到不同的效果,大人批评孩子,用低声调孩子更容易接受。这是因为:1、低声调可以使人...

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  • 妈妈孕期要注意的8个生活细节 2011-8-12育儿

    1.暂时放弃祛斑护肤品——易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血有些孕妈咪在怀孕中期,面颊上长出妊娠斑。这对于十分注重自我形象的现代孕妈咪,是难以接受的事情,于是使用祛斑护肤品。然而,往往效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。tips:暂时放弃祛斑护肤品,外出多加脸部遮护,如戴遮阳帽、打遮阳伞。2.要控制自己的上网时...

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  • 警醒!婴儿过早学走路易近视 2011-8-12育儿

    过早地学走路,小孩因看不清眼前较远的景物,便会努力调整眼睛的屈光度和焦距来注视景物,这样会对小儿娇嫩的眼睛产生一种疲劳损害,反复则可损伤视力,这就好比近视眼不配戴眼镜会使视力越发下降一样。

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  • 孕期缺钙对母婴都有害 测测你有没有缺钙? 2011-8-11育儿

    孕期补钙非常重要。发育中的宝宝需要足够的钙,才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉,而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙,也没有服用钙片进行孕期补钙,您的胎宝宝就会掠取您骨骼中的钙,这可能会损害您今后的健康。轻者可引起肌肉痉挛、腰腿疼痛,重者可造成骨质软化等病症。孕期缺钙还将成为更年期发生骨质疏松症的隐患。孕期钙摄入量少者,还容易发生妊娠高血...

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  • 孕妇过敏有损胎儿健康 4种健康食物预防过敏 2011-8-11育儿

    美国学者研究发现,约有50%的食物对人体有致敏作用,只不过有隐性和显性之分。有过敏体质的孕妈咪可能对某些食物过敏,这些过敏食物经消化吸收后,可从胎盘进入胎宝贝血液循环中,妨碍胎宝贝的生长发育,或直接损害某些器官,如肺、支气管等,从而导致胎宝贝畸形或罹患疾病。(#画中画广告2#)  孕妈咪谨防过敏反应12招预防过敏反应:1. 以往吃某些食物发生过过敏现象,在怀孕期间应禁止食用。2. 不要吃过去从未吃...

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  • 哪些饮食习惯让你无限接近胃癌 2011-8-11癌症

    有数据显示,中国13亿人口中,肠胃病患者就有1.2亿,消化性溃疡发病率10%,慢性胃炎发病率30%,是全世界当之无愧的"胃病大国"。同时,我国也是胃癌的高发区,每年新发现40万胃癌患者,占世界胃癌发病人数的42%。请善待我们的胃吧,否则它们也会提出抗议:腹胀得像是塞满棉花,接连不断地打嗝,突然来袭的疼痛都会让你痛苦不堪。1、三餐不定有调查显示,经常三餐不定时者发生胃癌的危险性是...

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  • 无糖饮料所含甜味素有损智力 2011-8-11饮食

    无糖甜饮料采用甜味素代替糖来产生甜味,虽然甜味剂含热量极低,但是它会对人体的神经系统产生影响,损害智力,严重危害人体健康。

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  • 夏季如何预防肝硬化 2011-8-11肝病

    肝硬化是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。

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