减轻

餐桌上，“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没腿的”——没“腿”的鱼类＝最优质蛋白的来源＋低热量＋低脂＋低胆固醇，它们享有的盛誉是众所周知的。我们那么热爱吃鱼，要怎样对待它，才真的获百利而无一害呢？1、所有的鱼都被污染了么？我们不能否认，不光是鱼类，我们人类的生存环境都不可避免地在恶化。一度，专家们认为内陆湖的淡水鱼因为“就近”人类居住环境，承接的人类生活污染及工业污染更为严重；相较于它们，远在国...

研究显示，一旦夫妻双方亲密关系发生问题时，有85%的不满意来源于性。这是因为，性能够影响亲密关系的方方面面。即使在你不“想”做的时候，也有以下20个理由让你这样做。1、因为你承诺过：性的确是婚姻和亲密关系的一部分，当你对一份亲密关系做出了承诺，也就意味着对性做出了承诺。如果你期待对方对一夫一妻制度的婚姻保持忠诚，那么，成为一名合作的性伴侣，也是理所当然的。2、性让你“健忘”：有人说成功婚姻的秘诀就...

肾功能好坏，直接影响男人身体健康，许多人认为肾脏不好的男人，其性能力也不好，这是中医中讲到的肾虚，而非西医中的肾功能。那么男人怎么判断肾功能好坏呢？以下介绍了几个判断标准，供参考：1、肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。2、判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000（相...

慢性乙肝患者为什么需要抗病毒治疗？现有的临床研究的数据均从不同角度证实，慢性乙型肝炎治疗中抗病毒治疗是关键，长期抑制病毒的复制可以帮助减轻炎症，改善肝脏纤维化，进而减少肝癌的发生。因此，目前专家一致认为只要有适应证，且条件允许，就应进行规范的抗病毒治疗。慢性乙肝治疗的目标是什么？慢性乙型肝炎治疗的总体目标是：最大限度地长期抑制hbv，减轻肝细胞炎症坏死及肝纤维化，延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、hc...

阴茎增粗手术能够帮助他们减少压力。阴茎增粗术不但能使阴茎增大，还能塑型，如矫正阴茎弯曲。粗壮的阴茎在功能上不但易激发女人高潮，还能使男方更持久，更坚挺，原因是阴茎上移植的脂肪垫具有阻隔作用，神经敏感度会大大降低，射精延迟。那么阴茎增粗术后应如何护理，要注意哪些细节？阴茎增粗术后术后应用抗生素一周预防感染，休息1~2周，最初几天可用冰袋冷敷以减轻疼痛，用安定10mg预防夜间勃起，减少阴茎勃起对愈合伤...

应该说出现此种情况有两种原因：(#画中画广告#)一 阴道炎　　常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。1.细菌性阴道病；有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。2.滴虫性阴道炎；症状白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，可有尿痛、尿急，甚至血尿。3.念珠菌性阴道炎；典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道及阴道前庭粘膜高度水肿，覆有白色凝乳状薄膜，呈...

中医专家说，很多疾病均可采用三伏贴，其中呼吸系统疾病效果显著，连续贴敷三年以上，呼吸系统疾病大多能够明显减轻症状，减少发病率。

掌握手淫技巧(#画中画广告#)手淫的时候要在内心想象女性的高潮，而不是你自己的。换句话说，就是消磨你的时间；坚持15分钟，使你自己接近无法回退的顶点，但在时间没到时不要射精。挤压如果在手淫或性交过程中出现了过渡兴奋的情况，停下来挤压龟头的下部，用拇指和食指压紧并将压力集中到尿道上。尿道是阴茎下侧的一个小管，通过挤压将血液从阴茎中压出，暂时降低性强度，压制射精反映。定点射精的预见性masters和j...

在现代生活中，当我们享受着电脑为我们带来的种种便利时，各种健康问题也随之而来。为减轻长期使用电脑对健康造成的损害，饮食上就应有所偏重。

白领心理压力大，但不能盲目的去选择减压方法，减压要有原则，下面看看白领心理减压的8个原则吧。同时希望白领们尽快减轻心理压力。