耳机

送走冬季，迎来春季。一片生机跃然眼中，爱美女生为了让自己更加性感美丽，也都摩拳擦掌早早地准备好了自己的健身计划，但有些隐藏在健身中的误区你未必都知道。(#画中画广告#) 单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼，一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好，这里是私人教练提供的他们每天都能看到的六个最糟糕的体育锻炼习惯。1.边看书边锻炼如果你...

专家称，目前听力损伤呈现新特点，经常戴耳机易诱发耳聋，有调查显示，3%-5%的患者是长期使用随身听或经常唱卡拉ok造成耳损伤的年轻人。

你了解自己的身体吗？健康可是也会分等级的，你知道自己的身体健康处于哪个等级吗？下面的测试，能让你更加了解自己身体的健康状况，让您知道从何开始保健养生，赶快来跟小编一起看看吧！(#画中画广告#) test1你的平衡性够好吗？双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，...

噪声性耳聋常见于高度噪声环境中工作的人员，如舰艇轮机兵，坦克驾驶员，飞机场地勤人员，常戴耳机的电话员及无线工作者、铆工、锻工、纺织工等。下面就介绍一下噪音性耳聋该如何预防?

噪声是一种严重公害，广泛存在于我们的工作、生活与休闲的环境中。自古以来人们一直认为音乐是人们喜欢的悦耳的声音，随着科技的发展mp3走入生活，深受音乐爱好者和青少年朋友的喜爱，但随之而来的问题是人们佩戴耳塞式耳机的机会多了，甚至对它产生了依赖。殊不知，不健康地使用耳塞式耳机收听音乐，也可能对我们的耳朵形成潜在的威胁。(#画中画广告#) 听mp3时的不良习惯宿夜“音乐不断”有些年轻人经常在睡前戴着耳机...

当音乐成为一种时尚时，不仅带给我们听觉的享受，而且也提升了自己生活的品位。不知何时，戴着耳朵听音乐的人越来赵多，同时，播放音乐的电子产品也在不断升级，由mp3到音乐手机。但是，也带给长期带耳机听音乐的人一些困扰：耳朵不舒服。39健康网编辑特意咨询了南方医科大学第三附属医院耳鼻喉科田广永主任，田广永主任指出：长期听随身听(例如mp3)，耳朵承受高音量，很有可能会导致听力受损。

越来越多的年轻人喜欢随时随地打开mp3播放器,塞上耳机、放大音量,旁若无人的欣赏音乐,但大家娱乐享受的同时,听力也正在被悄悄地损害着。

面对着电脑发呆，身边的咖啡已经渐渐发凉，耳机里绵延出悠扬的音乐声，此时，已是凌晨，你也不知道是什么时候变成这样的，像是一个穴居动物一般，躲在自己的窝里不想出来。什么时候，开始害怕外面的阳光，讨厌出门……

整日忙碌的白领么，如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的工作?小编给你八项新选择，相信总有一款适合你。(#画中画广告#)午休新选择1：歇晌，找地方打个盹儿午后1点钟，人的精神状态处于低潮，如果能安静地休息一会儿，对于养心、养神都大有好处。找一个安静的所在，躺下来，伸展开身体，小睡一会儿，更是一件非常惬意的事。如果你的办公室不具备这种条件，至少可以忙...

音乐可以治疗强迫症，但是你知不知道音乐也能让你患上强迫症?据悉，很多编辑、文案、记者都喜欢边听音乐边干活。有人说“噪声污染太严重，不听音乐干不下去”，也有人说“耳朵里不塞上东西就难过!”但是像这样随时随地都在听音也的行为，医生认为要谨防导致“音乐强迫症”的心理疾病，造成脑袋像“回声机”一样经常有音乐不断回响。