• 治疗老年健忘症食疗大全 2011-5-21饮食

    中医学认为,健忘与心脾肾有关,多由于思虑、劳累过度而导致心脾不足,或年龄大,精亏髓减,致脑失所养而引起,常常与失眠并见,也多兼见头晕、耳鸣、腰酸乏力、心悸心慌、心烦多梦、纳少等症。本病根据中医辨证,分为以下不同证型,选择适当的药膳进行辨证施膳,对于改善老年健忘症有着一定的积极意义。

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  • 3款谷糠保健粥 宁心安神促睡眠 2011-5-19中医

    谷糠杞菊粥中的枸杞子、菊花、红枣有补肝肾、明肝目、安心神的功效,该粥可治疗老年体虚、失眠多梦、头晕、久视昏暗、耳鸣、反应迟钝、腰膝酸软等症。

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  • 适宜肾虚患者经常食用的15种食物 2011-5-18肾病

    芝麻:甘平,有补肝肾、润五脏的作用,如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

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  • 都市男人健康的“杀手” 2011-5-16男性

    憋(#画中画广告#)时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促,醒来后感到胸闷,喘息,心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠;白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里,总能感觉头晕、眼花、心悸,甚至出现幻觉。易憋气的人外表表现出口唇绛紫,烦躁疲倦,舌暗苔白,精神恍惚,悲忧善哭,憋久了,就会引起血液循环受阻,甚至发生心肌梗塞,危及生命。累体力或心理负荷过重引起四肢乏力、腰膝酸软、心跳...

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  • 16分钟零碎时间就能养生保健 2011-5-16保健

    导语:总是听白领们抱怨说“工作太忙,没时间锻炼”。运动确实需要时间,但只要有心,也可以化整为零。(#画中画广告#) 保健频道介绍几种以分钟计时的锻炼方法,你也可以根据个人需要加以选择,找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你多少时间。晨起前的8分钟中年人的身体机能开始走下坡路,日常加强自我保健非常重要。如果时间上不够宽裕,可以充分利用晨起前的时间进行健身。手指梳头一分钟用双...

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  • 从“阴滋病”看EB病毒 2011-5-12育儿

    与其对“阴滋病”过度担忧、过度热情,与其研究eb病毒是神马浮云,还不如多跑几圈步,多吃一些水果蔬菜,关注下已经长期存在、且损害我们健康的疾病。(#画中画广告#)最近由中国工程院院士钟南山领衔的团队发布结果,称所谓的“阴性艾滋病”病人体内未发现艾滋病病毒,他们身上的症状,是由已知的病毒感染引起的,短期治疗已现成效。媒体惊呼“‘阴滋病’不全是心理因素,还是有病”。到底什么病呢?仔细一看,最多人被查出带...

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  • 四大要点让你远离神经性耳鸣 2011-5-10耳鼻咽喉疾病

    引发神经性耳鸣的原因很多,如耳部的病变、耳周器官的病变、全身的急慢性疾病等,都可引发神经性耳鸣。此外,还有诸多诱因,譬如说:接触噪声、心理因素(家庭、婚姻、职业、意外事件等精神压力可导致耳鸣的发生。

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  • 女性该如何度过更年期 2011-5-10女性

    妇女的更年期一般是45~55岁。因月经改变,直至最后停经会导致身体会发生一些症状,包括更年期高血压、记忆力减退、脾气暴躁、失眠、耳鸣、眼花、骨质疏松、肥胖等。这会给更年期的妇女带来很多不便。

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  • 电脑族易伤眼 护眼先要保肝 2011-5-7保健

    导语:长坐办公室的ol们要经常对着电脑工作,这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响,特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始,来看看,电脑一族要怎么养生。(#画中画广告#) “久视伤肝,久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病...

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  • 嘈杂环境中听耳机易致耳鸣 2011-5-6耳鼻咽喉疾病

    长时间在噪音重大的环境下工作会引起耳鸣,耳鸣是患者耳部的一种幻觉产生,也许外界并非有这种自己感觉出来的声音,这也是耳部疾病的一种常见症状,在严重感冒,流鼻涕的情况下也会使人产生耳鸣等症状。

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