• 按摩耳朵让耳朵“听得响亮” 2011-3-8保健

    民语:中医认为,肾主藏精,开窍于耳,通过按摩耳朵就可以达到养生防病的功效。并且,按摩耳朵养生不仅可以健肾,而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。专家表示,经常按摩耳朵养生,可以起到健肾壮腰、增强听觉、清脑醒神、养身延年的功效。(#画中画广告#)下面,我们就给大家简单介绍几种按摩耳朵养生的方法,以供参考:1.鸣天鼓:两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错...

    查看全文>> 标签:耳朵按摩养生
  • 推荐:男人的补肾药膳 2011-3-7男性

    在现代这个飞速发展的社会,如果你跟不上社会的脚步,就会被社会所淘汰。面对工作生活中的种种问题,使肾脏的负担一再加大,如果我们不懂得几时补肾的话,就容易出现各种肾虚的症状,最后危害到的还是自己的身体。所以,爱美网建议你即使工作再忙,也要牢记补肾要诀,别让自己年纪轻轻身子就天天发虚。下面为大家介绍几个补肾的药膳方,对于各种原因引起的肾气不足现在都能有所补救。补肾药膳是选用补肾气、温肾阳、滋肾阴的中药,...

    查看全文>> 标签:补肾药膳男人
  • 中医认为颈椎病的病因是什么? 2011-3-5骨科

    颈椎病是一种常见病,由于颈椎内因、外因的变化,使颈椎及其周围的神经、血管发生病理改变而产生一系列症状。目前国内外医学界对颈椎病日趋重视。祖国医 学经过了数干年实践留下了大量的医学著述,其中也包含与颈椎病临床表现有关的理论及治疗经验。但由于历史的原因及理论体系的不同,未见颈椎病的中医专著。但古人经过大量的实践,细致的观察,详细地记录了和我们今天所述颈椎病的各型病变相似的症状和治疗方法。颈椎病的颈、肩...

    查看全文>> 标签:颈椎病骨科病因
  • 耳朵的中医养生饮食调养 2011-3-5耳鼻咽喉疾病

    耳朵为听觉器官,能够分辨自然界的各种声音,并有维持身体平衡的作用。中医理论认为肾开窍于耳,故耳的听觉功能与肾的精气盛衰有密切关系,肾精充足,髓海得养,则耳的听觉功能正常。如果人的肾中精气虚衰,髓海空虚,则听力减退,或有耳鸣、耳聋等,故中医用补肾法以治耳功能减退。

    查看全文>> 标签:耳鸣头晕耳聋预防保健
  • “音乐不断” 耳朵健康问题不断 2011-3-4保健

    噪声是一种严重公害,广泛存在于我们的工作、生活与休闲的环境中。自古以来人们一直认为音乐是人们喜欢的悦耳的声音,随着科技的发展mp3走入生活,深受音乐爱好者和青少年朋友的喜爱,但随之而来的问题是人们佩戴耳塞式耳机的机会多了,甚至对它产生了依赖。殊不知,不健康地使用耳塞式耳机收听音乐,也可能对我们的耳朵形成潜在的威胁。(#画中画广告#) 听mp3时的不良习惯宿夜“音乐不断”有些年轻人经常在睡前戴着耳机...

    查看全文>> 标签:耳朵音乐保健
  • 养生八式为您耳朵保驾护航 2011-3-4保健

    中医理论认为耳为肾之窍,是“宗脉之所聚”。清代《杂病源流犀烛》说:“肺主气,一身之气贯于耳。”俗话“要想全身少得病,勤揉耳朵与聆听”(听音乐等),是有一定道理的。(#画中画广告#)生理学家的研究结果提示,耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。人患病时,耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此,按摩特定的耳穴,不仅能预防和治疗一些疾病,起到保健和美容的作用。第一式:1.双食指指端在两耳甲腔内沿顺时针...

    查看全文>> 标签:耳朵锻炼保健
  • 五种养法还您明亮健康眼睛 2011-3-3保健

    药养(#画中画广告#) 对于眼睛疲劳、近视等症状,中医多以定志丸及杞菊地黄丸治疗。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊,且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人;杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症,伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影,可酌加丹参、郁金以活血化瘀。食养多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物,或者以红枣、人参、枸杞...

    查看全文>> 标签:养生眼睛
  • 这样的习惯让你越睡越老 2011-3-3保健

    坐着睡:不少女性工作紧张,回到家后感觉十分疲倦,吃饱饭就往沙发上一坐,开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率,使血管扩张,加重脑缺氧,导致头晕、耳鸣现象的出现。(#画中画广告#) 睡前饱餐:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,中医讲“胃不和,则卧不安”。枕头过高:从生理角度上讲,枕头以8~12厘米为宜。枕头太低,容易造成“落枕”,或因流入头脑的血液过多...

    查看全文>> 标签:衰老习惯
  • 女性气血不足的简单自我判断 2011-3-3保健

    如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。这一点,不仅对整个人体如此,对每一个脏腑也是如此。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节,就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病、保持健康。(#画中画广告#) 1、看眼睛主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血...

    查看全文>> 标签:气血判断女性
  • 鼻炎延误治疗 警惕多种并发症 2011-3-2呼吸科

    如果鼻炎延误治疗,很有可能会引发其他并发症。比如,由鼻炎引起的头晕头痛;鼻炎发作时,因发炎部位毗邻中耳,会并发中耳炎耳聋、耳鸣及中耳积水;再者,若炎症向颅脑侵扰,则会引起颅内感染、脑膜炎、硬脑膜脓肿等,严重时会危及生命安全。

    查看全文>> 标签:呼吸科鼻窦炎鼻炎治疗用药
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们