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  • 如何面对并克服分娩恐惧 2011-9-8育儿

    孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期,如果你还没有想好如何来面对分娩,那么看看下面的方面是否对你有办法吧。一、 把对分娩的恐惧转移到别的方面这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。二、正视分娩的恐惧与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,...

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  • 孕期开始将生活中心转向胎儿 2011-9-8育儿

    孕妇妊娠4个月时,夫妇应该把两人世界的生活中心,转向为以胎儿为中心的生活。胎儿4个月,已经开始智力、个性、情感、能力的发育,夫妇不能像过去那样生活,应该时时想到自己已经是父母,有孩子了,每天要给胎儿唱歌、谈话、讲故事和抚摩活动。母亲除了和胎儿交流感情,进行宫内学习,还要做一些物质上的准备,如缝制和编织小衣服、小袜子等,以获得即将为人母的真情实感,产生热烈、深沉和真挚的爱子之心,使维系母子之间情感的...

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  • 《我是淘气女生》系列亮点 2011-9-7育儿

    【编辑推荐】《j.k.罗琳传》中曾提到,“罗琳从小就喜欢听故事、读故事,玩耍的时候再给妹妹和邻居的孩子们讲故事,”在这个阶段,“她和妈妈一起读了很多英国作家伊妮德·布莱顿的书”。事实上,不止是罗琳,大部分英国孩子都是读着伊妮德·布莱顿的儿童小说长大的,家长们也会鼓励孩子去阅读布莱顿的故事,因为这些妙趣横生的故事不仅引人入胜,而且充满了一种向上的蓬勃精神,切合实际、深入浅出地将各...

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  • 听音乐也能为你降血压 2011-9-7心血管疾病

    高血压病人经常听舒缓、轻柔、婉转、幽雅、轻松的乐曲对降压及其有帮助,在欣赏时可使用立体声耳机以尽量排除干扰,音量控制在40分贝以下为宜,有条件的话还可适当布置环境加强气氛的渲染。

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  • 听专家讲生男生女的说法 2011-9-7育儿

    对于生男生女的问题,一直说法颇多。有人说,生男还是生女可以从孕妈咪的身上找到答案,这是真的么?一起听听专家怎么说吧!很早之前就听说,肚子里怀的胎宝宝性别不同时,孕妈咪身上会体现出不同的特征。那么,哪些特征表明孕妈咪肚子里怀的是男孩呢?下面,专家将为您一一搜罗。看完这篇文章后,相信您对胎宝宝的性别已经略知一二了。说法一:记性好的孕妈咪更容易生男孩加拿大研究人员的最新研究发现:怀上男孩的孕妇,比那些怀...

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  • 不要让音乐伤了自己的耳朵 2011-9-6耳鼻咽喉疾病

    用耳机听音乐,确实是一种享受,很多年轻人热衷于随时随地都插个耳机放在耳朵上,这样即能有自己的自我空间,又“酷”劲十足。但是大家都知道这样听音乐会伤自己的耳朵,那么怎样让自己的耳朵受到的伤害降到最小呢?

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  • 一次排精超8毫升易致不孕 2011-9-6男性

    一次排精量超过8毫升者称为精液过多,这也是一种病态,多由精囊炎症和垂体促性腺激素分泌亢进所致。刘某和小徐结婚已经有四五年了,可至今膝下空空。对此,小徐一直以为原因在自己身上:自己长得过于瘦小,而且小病不断;相比之下,丈夫不仅长得壮实,而且每次过性生活时排出的精液量很多,生育力当然“很强”。因此小徐主动去医院进行检查,可医生一定要她和丈夫一同来。刘某听了不以为然,心想查就查呗,反正自己没问题。然而,...

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  • 2组瘦手臂减肥瑜伽动作 扭出完美曲线 2011-9-5减肥

    在家最方便简单的减肥运动是什么?当然是瑜珈!听着让人心静的音乐瑜珈动作,那真的是轻松瘦身最佳选择。下面与你分享两组瘦手臂瑜珈动作。

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  • 做爱时最受欢迎的26句话 2011-9-5性爱

    喜欢听他说缠绵情话但是,你有没有想过他也需要听你说的甜言蜜语?男人也是听觉动物,有一些话,一定要说给他听。

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  • 准妈妈的怀胎十月“怕事” 2011-9-5育儿

    怀胎十月,孕育了一个新的生命。在这个过程中,宝宝神奇地从一个小小受精卵变成一个健全的胎儿。但这期间的不同阶段,准妈妈们有些特别需要注意的东西。msn新闻网近日就为准妈妈们提供了建议。第一个月,精子和卵子相遇创造出受精卵,主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。这个时期,女性要特别注意远离高温环境,如热浴缸和蒸桑拿,也要尽量避免发烧,否则容易增加宝宝患神经系统疾病的风险。第二个月,胚胎继续生长,变成胎儿...

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