45岁鼻毛变白是不正常的。
45岁鼻毛变白通常是因为体内黑色素减少所致，这可能与遗传、自身免疫性疾病等因素有关。如果除了鼻毛变白外，还伴随其他症状如脱发、皮肤白斑等，则更需要关注并进一步检查确诊。
45岁鼻毛变白也可能是由于内分泌失调引起的，尤其是雄激素水平过高，导致毛囊萎缩，进而影响色素沉着，使鼻毛变白。
建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少内分泌紊乱的风险。同时还要均衡饮食，适当增加富含维生素E和铜的食物摄入量，有助于改善上述不适现象。
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