经常流鼻血怎么办？

    很多人都不知道，流鼻血不是简单的“鼻子出点血”，流鼻血是因肺燥血热引起的一种顽固性

疾病，对人体的损害相当严重，如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小板减少、记忆

力减退、视力下降、免疫力低下，严重的患者会将血液或血块吸入气管造成窒息。小儿流鼻血可出

现上课注意力不集中，学习成绩下降，并会发生溢泪，泪中带有大量血块。长期流鼻血，不仅影响

和学习，发展下去会引发缺血性休克而危及生命。

    然而流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是

很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异

物的损伤、日晒过热、饮酒过多等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它

疾病的并发症。孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的预兆。如果从鼻内流出来的脓性

分泌物先于流鼻血之前，那么异物可能是主要原因。这时只能由医生将其取出。

    众所周知，在成年人机体中约5公斤血液在循环。一次失去200—400毫升血能很快得到恢复，实

际上人体不会有感觉，高血压患者流鼻血常会导致贫血。多数人鼻子流血是在鼻前部血管发生的。

应该怎样帮助流鼻血的人，采取什么措施呢?首先，需要让病人坐下，头部保持笔直，解开衣领和

腰带。为了制止鼻子流血，有的人将头向后仰，这种做法是错误的，因血流入咽喉时，人就会做

吞咽动作，这样一来，血流反而会加剧。除此以外，经过咽部流入的血可以刺激胃，产生呕吐。从

而也可造成流血加剧。血咽下肚，也就不可能准确查出流血量，不利于诊断。也不应将头前倾过低。

通常往鼻孔放入小棉塞，夹住鼻两侧3—5分钟，流血就能顺利地停止。如果有可能的话，最好把棉

塞在3％的过氧化氢溶液中蘸一下，它可以加强血液凝固。同时，冷时会把血管收缩。所以可以把

浸过冷水的棉花、毛巾或手帕贴附在鼻梁上。在一小时内，可将冰袋放在鼻梁上1—2分钟，间隔

2—3分钟一次。 鼻血止住后，不要马上把棉塞从鼻子里取出，在病人不睡的情况下，可保留2—3

小时，孩子塞的棉塞，过20—30分钟就可以取出。要是半小时之内，这种夹住鼻子两侧或是棉塞填

人方法都无济于事，那么就应该赶快急救。要知道，这可能是鼻子深部的血管流血。在救护车未到

之前，应将病人设法转移到凉爽的房间，让其坐下好好休息，使鼻子保持凉快。有时将病人送入医

院治疗，出院后建议留在家里休息3—5天。要避免过热、过于紧张，不要用热水淋浴或盆浴，不要

从事体育锻炼和重体力劳动。

    饮食要适度，不要过热。可食用稀粥、肉饼、肉丸子、肉冻、鱼冻等。肝做的食品更是有益，

它可以促进造血功能。含有维生素C、P、K以及钙盐的食品也很必要。柠檬、绿茶、核桃、白菜对

流鼻血病人都有好处。 中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，

一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就

会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆

导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导

致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧

张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。鼻子出血时，可以用卫生棉球将鼻子堵住，头部可

以采取后仰的方式，以便尽快止血。与此同时，还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的

温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。年轻人流鼻血还

与劳累、运动等有关。特别是年轻人爱运动，经常是在运动时，鼻子突然就流起血来。一般情况下，

这些出血症状，患者自行止血即可。但是，毫无征兆，突然流鼻血者最好去医院做一下检查，及早排

除鼻腔肿瘤之类的病变。

    以上是耳鼻喉科的专家的建议，希望对您的健康有所帮助！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。