咽干口燥怎么办?咽干口燥吃什么好?

日期:2021-04-23 核心提示:繁忙的工作让不少人时常忘记喝水,吃饭也越来越不规律,甚至还经常在通宵加班后吃个烧烤夜宵、喝些冷饮啤酒释放自己的工作压力,如此不健康的生活作息带来的自然是对身体的惩罚,咽喉部便首当其冲。因饮水不足、饮酒过度等方面刺激增加了咽喉的负担,使得咽干口燥的现象时常发生,那么咽干口燥怎么办?平时吃些什么可以缓解咽干口燥的症状呢?一起来看下!

繁忙的工作让不少人时常忘记喝水,吃饭也越来越不规律,甚至还经常在通宵加班后吃个烧烤夜宵、喝些冷饮啤酒释放自己的工作压力,如此不健康的生活作息带来的自然是对身体的惩罚,咽喉部便首当其冲。因饮水不足、饮酒过度等方面刺激增加了咽喉的负担,使得咽干口燥的现象时常发生,那么咽干口燥怎么办?平时吃些什么可以缓解咽干口燥的症状呢?一起来看下!

咽干口燥怎么办

在中医看来,肺热会造成身体阴虚火旺上侵喉咙,从而导致咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛等症状,其病因虽在咽,源实则在肺,清肺去热才是治疗咽干口燥的关键。因此在用药物治疗时应该选用清肺去热的,而铁笛片就是这样一款良药。

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铁笛片所含10味中药大组方源自于中医经典名方铁笛丸,所含成分温和不伤胃,适合当代人的体质。其中桔梗、甘草利咽化痰;玄参、麦冬滋阴降火、润肺生津;浙贝母清热润肺化痰;瓜蒌皮润肺化痰、理气宽胸;诃子肉、青果、凤凰衣清肺润燥、开音利咽;茯苓健脾祛湿;甘草兼具使药,起到调和药性的作用。诸药合用共同达到润肺利咽、生津止渴的功效,对缓解咽干口燥有很好的效果。

咽干口燥吃什么好

食疗也是缓解咽干口燥的一种方法,虽然只是起到辅助作用,但如果结合药物正确食用,对于缓解不适感还是比较有效的,下面来看一下日常生活中有哪些食物比较适合患者食用:

一、梨。许多人对于咽干口燥可能会想到吃梨子,因为梨味甘性凉、微酸,具有清热生津、润肺化痰的功效。

二、柑橘。柑橘性凉,味甘、酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足导致口渴等症状。

三、石榴。石榴性温,味甘、酸、涩,具有生津止渴、收敛固涩的功效,适用于津亏咽干口燥、烦渴等症状。

第四、荸荠。口感甜脆、长相独特,经常被用来入菜增添食材风味的荸荠,不仅可做菜肴食用也可当水果生吃,适度食用还有清热生津、润燥祛痰的作用。

综上所述,相信大家对咽干口燥怎么办,以及咽干口燥吃什么好有了一定的了解。小编温馨提示:患者应养成良好的饮食习惯,多饮水、少吃辛辣刺激的食物,作息时间要健康,同时可以配合适量的运动,增强自身抵抗力,对咽干口燥的恢复也会有很好的帮助。