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七成白领 难逃慢性咽炎

2011-07-04中华健康网
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核心提示: 喉咙干痒,老觉得有东西却咽不下去;早晨刷牙,总觉得恶心,却吐不出来东西……如果出现这些情况,可要小心了,很可能是慢性咽炎开始“闹事”了。

  咙干痒,老觉得有东西却不下去;早晨刷,总觉得恶心,却吐不出来东西……如果出现这些情况,可要小心了,很可能是慢性咽炎开始“闹事”了。

  在医院检验科工作的小李前几天感冒了。一周虽然见好,但咽部仍然很不舒服,经常咳嗽、嗓子干燥发痒。到医院检查,医生说,这是感冒引起的慢性咽炎。医大二院喉科主任黄永旺指出,生活作息不规律,造成人体免疫力下降很容易引起或加重咽炎。

  这些年,咽炎的确有高发的趋势。以前慢性咽炎是教师的“专属病”,大约有60%~70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎,而现在办公室白领、销售人员等也很常见,目前已经成为白领的第一职业病,病人超过50%。可很多人却没把它当回事,从不去医院治疗。

  医院耳鼻喉科张良主任分析,感冒之所以会引起慢性咽炎,主要是感冒鼻塞,鼻涕流到咽喉里,长期刺激鼻咽部所致。这种存在于咽黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症常与很多全身疾病并存。

  除感冒外,慢性咽炎还有三大病因:一是不良工作环境或生活习惯,如长期处于粉尘或有害气体刺激的环境中,长期烟酒过度,可使急性咽炎反复发作而转成慢性咽炎;二是某些全身性疾病的局部表现,如贫血消化不良、支气管炎、哮喘等;三是职业因素,慢性咽炎多发于嗓音工作者,如教师等,因用嗓过度,长期刺激咽喉,引发慢性充血而最终致病。

  由于慢性咽炎常“潜伏”在生活细节中,因此预防和避免复发很重要。大家平时要注意保持口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙,减少烟酒和粉尘刺激,少张口呼吸,加强锻炼,预防呼吸道感染;同时要让心情舒畅;保证室内合适的温度与湿度,常通风,呼吸更多新鲜空气;多吃清淡、多吃水果、新鲜蔬菜等,也可口含润喉薄荷喉片等护嗓片剂

  金银花水喝 巧治慢性咽炎

  金银、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水喝,冲上一大壶,喝完了再泡水。

  医院中医科主任刘鸿点评:金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海还能清利咽化痰。菊花茶清热明目,是人们所喜爱的一种料,据现代药理研究,富含多种维生素微量元素,对铅所造成的造血系统损伤有一定的恢复作用。可经常饮用。常用量10克。

  金银花清热解毒,疏风热,现代药理研究表明,金银花有广谱抗菌作用,对多种细菌及病毒有不同程度的抑制效果。慢性咽炎常由细菌感染所致,因此,金银花可治慢性咽炎。常用量15克。

  胖大海清肺气,治疗肺热所致的咽喉不适,声音嘶哑。常用量4粒。

  这些药物合用 ,对风热邪毒侵袭、肺失宣降所致的慢性咽炎有较好的疗效。但如果患者有畏寒肢冷,大便溏泄等虚寒症状时,不可使用以上药物。风寒凝滞咽喉导致的慢性咽炎亦不宜服用以上药物。

(以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。)


(责任编辑:单文贤   实习编辑:吕瑞琼)

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