首页 > 耳鼻咽喉疾病 > 耳部疾病 > 耳病分类 > 耳鸣 > 正文
综合
问医生

偏方浴足可缓解耳鸣症状

2011-07-13中华健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:耳朵里总有“嗡嗡声”,令人烦躁失眠。怎么办?

  膜按摩:以中指(或食指)置外耳道口,轻轻捺按,两侧各捺按15~30次,每天3次。或者用手指按压耳屏,一按一放,亦有相同作用。

  耳轮按摩:以两手分别自上而下按摩两侧耳轮,每次做15分钟左右。

  鸣天鼓:调整好呼吸,两手掌心紧贴两耳,两手食指、中指、名指、小指对称横按在两侧枕部,两中指相接触到,再将两食指跷起叠在中指上面,然把食指从 中指上用力滑下,重重地叩击脑后枕部,此时闻及洪亮清晰之声如击鼓。先左手24次,再右手24次,最后两手同时叩击48次。

  中药沐足: 睡前用中药牛膝﹑当归﹑磁石等煎水沐足,也可以用热水加白醋沐足,每天1次,每次30分钟为宜。将煎好的中药(1000ml)加热至70℃,倒入盆中,把脚搁置在脚盆边熏,要注意防烫伤

  待药液温度降至38℃~42℃时,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干药液。

  专家点评:中医认为,耳部气血不通、经脉阻塞是耳鸣的主要原因。耳鸣患者的自我按摩、按压刺激耳穴,具有疏通耳部经脉、运气血的作用,同时还有防病保健的功能。

  中药沐足有活血、通络、安神、改善患者的睡眠、缓解耳鸣的功效。食上可用丹参、川芎、田七等作为药膳,如田七煲鸡或以丹参、田七磨成粉冲服等。

  此外,患者还要避免忧郁焦虑等不良情绪刺激,以防影响血液运行,加重耳鸣病情。


(责任编辑:单文贤   实习编辑:吕瑞琼)

常见症状:脾肾阳虚

并发症状:多发性骨髓瘤病肾病 副鼻窦炎

相关检查:查看更多>>

推荐用药:六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳...[详细]

¥0购药

综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 这种肿块不是乳腺增生就是癌?1个检查就 这种肿块不是乳腺增生就是癌?1个检查就

近年来,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈