近几年来,我家用猪皮制成肉皮冻,不仅风味独特,减少了猪皮的浪费,还治好了我长期流鼻血的毛病。
前几年,我的鼻子几乎天天流血,到医院诊断后,医生除开了些药品外,特意叮嘱我平时多吃些猪皮、花生米,并说猪皮可制成肉皮冻,对经常流鼻血的人起止血作用。
打那以后,我家就把每次买回家的猪肉将皮削下来放入冰箱,积攒一定数量后,将猪皮上的毛全部拨掉,切成小块,放入锅中用水煮。直到将猪皮煮到烂熟,和锅里的水融为一体时,再将食盐、酱油、花椒、味精等佐料放入锅中,搅拌均匀即可。然后将肉皮汤放在一边,让其冷却自然凝固,或直接放入冰箱中让其冷冻。
待肉皮冻凝固后再取出将其切成小长条,加入醋、辣椒油、少量食盐及其他调料拌匀后,便成了清香可口的肉皮冻,味道酸辣清凉,不仅令人回味无穷,而且还能治流鼻血,真是一举几得。
点评:猪皮比起猪肉来,有“两多一少”的优点:猪皮的胶原蛋白质是猪肉的2.5 倍,碳水化合物是猪肉的4 倍,脂肪含量却仅有猪肉的1/2。所以说,猪皮的营养价值很高。猪皮中的胶原蛋白对增强、改善人体皮肤组织储水机能是很有帮助的,有利于延缓皮肤衰老。
同时,胶原蛋白也是参与人体凝血过程的重要成分,适量补充胶原蛋白有助于出血性疾病的止血,这也是食用肉皮冻治疗流鼻血有效的原因。但是,鼻出血可能是多个方面的原因,如血液系统疾病、肝病等,应到医院明确诊断再作治疗。
(责任编辑:单文贤 实习编辑:吕瑞琼)
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