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慢性咽炎应该怎样保养

2010-11-19 00:05:0039健康网社区
核心提示:慢性咽炎应怎样保养起居篇:慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜……

  大家都知道慢性咽炎和平时我们自己的生活起居食是有关系的,而由于慢性炎的发作慢,所以我们平时应该注意慢性咽炎的保养。下面我们简单介绍一下慢性咽炎应怎样保养。

  慢性咽炎并都为细菌感染,所以不宜反复用抗菌类药,一则无效,二则会产生副作用,对身体不好。所以建议经常含服四季润、薄荷喉症片或一些无毒副作用的食疗方法最好,例如我们网站推举与介绍的罗汉果水法,对慢性咽炎的治愈与保养都有不错的效果。

  慢性咽炎应怎样保养起居篇:慢性咽炎注意保持良好的口腔卫生,坚持早晚及饭后刷。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜。

  慢性咽炎应怎样保养饮食篇:应注意防止受凉,饮食宜清淡。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。

  慢性咽炎应怎样保养生活篇:喉炎的护理则应注意声带休息。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,远离烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。

(实习编辑:邓雁华)

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