亚运进行时 看比赛不注意用嗓易伤咽

  亚运比赛正在如火如荼的进,不管是在现场还是看直播的观众,看到精彩赛点时,都会为运动员呐喊加油。很多观众在比赛结束后有咙很干,声音嘶哑喉还有疼痛的感觉。

  近日,到医院看咽喉的患者增多。从武警医院咽喉中心门诊接诊人数统计数据看,11月初以来,到医院看诊的咽炎患者就占到门诊总数的35%以上。对此,武警医院耳鼻咽喉中心中医师龙目恒教授表示,冬季天气较干燥,,很多人在看比赛时,为了少上厕所而少喝或不喝水,加上情绪高涨,大声呼喊,容易出现咽干、咽痛等咽喉问题。

  看比赛不注意用嗓易伤咽

  今年20岁的小黄是广州某高校的大二学生,正好有机会到现场看比赛,加上是自己喜欢的赛事,在看台上小黄很兴奋,积极地呐喊助威。因为太激动,小黄在现场一口水都没喝,没想到回到宿舍后,感觉喉咙很不舒服。说话时,声音嘶哑,感觉喉咙有团东西堵着,她急忙灌了几杯水,水流到咽喉处,感觉舒服了些,但是她得不停的清嗓,那声音在宿舍里像个噪声刺耳。除小黄之外,宿舍里还有三个室友也出现了类似的情况。为防止情况加重,小黄赶忙到医院检查治疗。

  “这是急性咽喉炎的症状,目前天气干燥,加之不注意用嗓,可以诱发此病。”龙目恒教授表示,这段时间到医院看咽喉的患者,较去年同期增加了近一半,其中,三分之二的患者多为15至35岁的年轻人。

  龙目恒教授介绍,急性咽喉炎一般起病较急,先有咽部干燥、灼热不适感、继有明显咽痛、吞咽时尤重,声音嘶哑。咽侧索受累时,疼痛可放射到耳部。全身症状一般较轻,但因年龄、身体抵抗力及伴有扁桃体炎感染程度的不同,常出现发热头痛食欲不振和四肢酸痛等症状。若无并发症者,一般一周内症状可消失。

  咽喉炎患者宜多喝温淡盐水

  “初冬天气干燥,温差较大,若环境通气不佳,会造成咽部黏膜充血或干燥,声带充血、水肿,甚至影响气管及支气管粘膜的纤毛蠕动,使之形成咽喉炎及支气管炎。”龙目恒教授表示。

  中医理论认为阴虚口干咽燥,咽肿不适,咽异物感,梗塞不利,干咳痰滞,频发清嗓,五心烦热(觉得心烦,似乎全身都不舒服)、气短乏力。加上目前广州天气仍然干燥,宜多喝温淡盐水或用淡盐水漱口、禁烟限酒、少吃辛辣油炸食物,观看比赛时,注意科学用嗓,多吃富含维生素B、C的蔬菜、水果,有利于缓解咽干、咽痛的症状。

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  入冬后,天气仍然干燥,除年轻人多出现咽炎外,小孩子也容易中招。有些孩子除出现咽干、咽痛等症状外,还会伴有轻微咳嗽,这时候很多家长会认为孩子咳嗽,是患了支气管炎,没到医院检查确诊,而自行服药,结果是越来越严重。专家表示,这样的行为是不可取的。

  龙目恒教授介绍,咽炎引起的咳嗽为刺激性咳,无痰,肺部听诊时,无啰音;而支气管炎引起的咳嗽有痰,听诊时,可听到肺部有啰音。

  因此建议,当孩子出现咳嗽症状时,家长应带孩子到医院检查确诊,切不可盲目自行用药,以免造成无法挽回的后果。

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(责任编辑:文慧;通讯员:张晨曦)

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