胖,对于女性来说简直是噩梦,有些人只是胖上身,有些人胖下身,有些人并不胖但是脸上的肉却非常的多。脸上有肉的人整个面部看起来都肉肉的,尤其是鼻子,没有立体感。所以减肥也不能错过这个地方,下面我们就来说说怎么瘦鼻翼两边的肉。
鼻翼肥大是鼻部的一种美学缺陷,多见于黄色人种和黑色人种,在临床上也较常见,并常与鞍鼻、鼻头圆钝等合并存在,严重者往往给人以粗鲁或愚钝的感觉。鼻翼缘应该是线条协调的弧线,不能过高、过低、过直或不对称。当鼻翼下垂时,鼻翼肥大可表现为前部、后部或全部鼻翼缘下垂,侧面观可遮住鼻小柱,形成假性小柱内陷畸形,应与真性小柱内陷相鉴别。
一、瘦鼻翼方法:
1、放松肌肉:(1)用双手的食指和中指,按照箭头所示,上下推动灰色阴影覆盖的区间。两秒钟往返一次,来回推30次。(2)用右手的拇指和食指,捏住灰色阴影部分,上下揉捏30下,每秒钟揉捏一下。
2、肌肉练习:(1)用右手的拇指和食指,指尖冲下,从上往下捏住下。嘴唇保持闭合,下巴和嘴唇一起向下移动(注意嘴唇一定要用力向下移动)。下巴嘴唇移动30次为一组,每两秒移动一次。做两组。(2)用右手的拇指和食指,指尖朝上,从下往上捏住下。嘴唇保持闭合,鼻翼用力向外撑(鼻翼向外推手指,手指要发力捏住)。鼻翼向外撑30次为一组,每两秒移动一次。做三组。(3)耸起鼻子。然后用两手的食指和中指,从红点开始,压紧,用大约6秒的时间,沿着红色箭头方向向下一直推到嘴唇上方。重复6次。
二、手术方法:
1、边缘切除法;
2、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法;
3、鼻翼衬里部分切除法。
术后注意:
1、术后尽量减少活动,防止手术部位碰触;
2、术后严禁用手碰触手术切口。并避免切口沾水;
3、应用抗生素3-5天预防感染;
4、鼻内缝线5—7天拆除。术后会出现局部肿胀,四天后可以逐渐消退,避免负重,从而加重肿胀;
5、鼻翼肥大术后两个月避免暴晒和暴力冲击。极少数患者会出现假体排斥现象(肿胀三周不消退,切口有黄色液体流出),应立即到医院将假体取出;
6、忌口,禁食辛辣刺激性食品;
7、术后两周严禁吸烟;
8、鼻翼肥大术后两周严禁性生活;
7、术后两周严禁吸烟;
8、术后两周严禁性生活。
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