饭呛到鼻子里怎么办才好？

米饭呛到鼻腔中的情况是比较常见的，一旦出现这种情况非常的不舒服，但是不要盲目的将其取出来，很有可能会造成感染，引起发热或头痛。如果比较浅可以用镊子夹出来，但是要注意避免把米面推到后鼻咽部位，否则容易引起窒息。让我们一起看看饭呛到鼻子里怎么办才好？

1、刺激鼻子打喷嚏。当米饭进入到鼻腔内之后，可以利用外界刺激鼻腔，通过打喷嚏的方式可以将进入鼻腔内的米饭喷出来，在鼻子受冷冲击时米饭也会随着气体一同排出，这种方法是最为简单的。既适合成年人也适合孩子，但是对于年龄比较小的宝宝来说是不适合的。

2、擤鼻子。当米饭呛到鼻子内之后千万不要惊慌，可以用右手拇指按压住没有呛米饭的鼻孔。然后用力的往外擤鼻涕，这样可以使米粒随之排出，但是不要用力过猛，过猛会造成耳膜受到损伤。也可以用手按住有米粒的鼻孔，顺着鼻孔往下按。

3、及时的就医。米饭呛到鼻孔中之后会感觉到鼻子不舒服，如果不及时的进行处理，还有可能会呛到气管造成窒息严重的影响到生命健康，所以要及时的到医院进行处理。

4、闭紧嘴巴吸气。在手里面捧一些清水，然后将鼻子放进水里面，闭紧嘴巴轻轻的呼吸，会有一些水吸入到鼻腔内，然后做吹鼻涕的动作，异物会随着水排出来。

一旦米饭进入鼻腔内应该及时的进行就诊，尤其是被饭呛到之后还会引起咳嗽，所以大家在吃米饭的时候要注意吞咽的方法，而且不要吃的太着急。而且要注意及时的进行检查，长时间的堵塞鼻孔还会引起炎症，或是出现感染。如果不能自行处理，千万不要用手或棉签去抠。