没想到！这些病都是抠鼻屎抠出来的！

　　你抠过鼻屎吗？相信99%的人都会回答：“抠过！”。

　　抠鼻屎是一种非常正常的操作，不仅能将鼻腔中的脏东西清除干净，给人一种顺畅的感觉，而且抠完鼻屎后，人会获得一种莫名的满足感。然而，经常抠鼻屎可不是什么好的习惯哦，如果不注意，抠鼻屎还可能会诱发各种疾病。

　　为什么人会有鼻屎？

　　鼻腔是我们与外界空气交换的第一个通道，鼻腔入口处生长了一些毛囊，并持续分泌黏液，可以过滤空气中的灰尘和病毒，调节吸入空气的湿度和温度，以减少对呼吸道的刺激，保护鼻子内部环境。当分泌物干燥时，就变成了我们所说的鼻屎。

　　人的鼻屎由鼻涕、空气粉尘颗粒、细菌等物质组成，鼻屎的颜色、大小与空气质量有关，如果你身处的环境雾霾大，鼻屎就会增多，颜色也会加深；此外，如果你患有鼻炎、鼻窦炎等疾病，由于鼻涕分泌较多，所以所产生的鼻屎也会增多。

　　经常抠鼻屎，当心以下疾病

　　为了清洁鼻腔，很多人都喜欢抠鼻屎，但是，经常抠鼻屎，会令鼻毛越来越少，从而破坏了呼吸道的第一道屏障，还有可能会破坏鼻腔的毛细血管，导致鼻出血，还有可能会引起鼻腔感染。经常抠鼻屎，当心会惹来以下疾病。

　　1、鼻腔感染

　　长期抠鼻屎，会逐渐降低鼻腔的防御机能。人的指甲携带着非常多的细菌，挖鼻屎时，细菌会被带入鼻腔，很容易造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等鼻内炎症。

　　2、鼻息肉

　　鼻息肉是发生于鼻腔内的赘生物，患者常伴有持续性鼻塞、嗅觉减退、鼻涕增多、头痛、头昏等症状。经常挖鼻孔会引发鼻息肉，这主要是因为抠鼻易引起鼻炎，而鼻炎又是导致鼻息肉的重要原因之一。

　　3、萎缩性鼻炎

　　经常抠鼻子，会导致鼻粘膜萎缩、分泌物减少、鼻腔防御技能下降，可能会导致一系列呼吸系统疾病的发生。

　　用手抠鼻屎不利于健康，那么鼻屎怎么抠菜正确？最健康的“挖鼻屎”方法，就是利用生理盐水或者清水将鼻屎软化，然后再用棉签将干痂推出鼻腔外。另外，平时修建鼻毛时，建议不要剪得太短，以免其阻挡细菌的功能减弱。

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