嗓子疼是经常出现的情况,引起的原因也有很多。同时,它也是一种比较轻微的症状,不吃药病情也会在一到两天内消失。但是,处于哺乳期的妈妈们可能会很担心影响到小孩。那哺乳期嗓子痛怎么办呢?
除非是在医生的指导下使用药物,哺乳期的包括孕期最好都不要服食任何药物。要多从生活上来调节。多吃新鲜的果蔬,补充维生素C;多喝水,少吃一些糖分过高的东西,以免喉咙沙哑加重。按时睡觉,提高睡眠质量。保持愉快的心情,多出去走走,呼吸呼吸新鲜空气。
上火了就不要吃一些很容易引起上火的东西,不要吃辛辣的,刺激性过强的食物,像水果菠萝等。还有些妈妈在哺乳期上火可能是产后进补的东西太多了,导致虚火旺盛也,这种情况就要开始注意自己的饮食了。
还可以自己用一些水果来调节,比如说:梨。切掉梨子的皮,压榨成梨汁,加适量冷开水调和,分成几次慢慢喝下去。或者可以含一些青橄榄含片、西瓜霜,如果实在严重,再去看一下医生,并跟医生说你还在哺乳期内,让医生用药慎重。
哺乳期嗓子痛怎么办?不是太严重的情况下,不需要服用任何药物,也不用太担心。在饮食上注意不会影响宝宝的母乳喂养,但是如果是感冒引起的嗓子痛,以及较严重的情况下,妈妈们就应该要去正规的医院检查,谨遵医嘱。如果还有其他问题可以咨询39健康网芩石利咽口服液专栏的医生。
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