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自制通鼻香囊

2015-02-03生命时报崔玉艳
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核心提示:辛夷、苍耳子皆为辛温之品,薄荷清利咽喉,将辛夷15克,薄荷10克,苍耳子10克混合研成粗末,用纱布包好装入香囊内,白天佩戴,晚上放在枕边,经常嗅闻,具有发散风寒、通利鼻窍的作用,十分适合患有慢性鼻炎、上颌窦炎、过敏性鼻炎等的人群。

  寒潮一波接一波,鼻炎患者的鼻子也开始“罢工”了:流鼻涕、打喷嚏、鼻子不通等症状常有发生。在鼻子不通影响生活时,不妨用辛夷、薄荷、苍耳子三味中药自制成中药香囊,通过佩戴、经常嗅闻来帮助通鼻窍,缓解不适。

  辛夷、苍耳子皆为辛温之品,薄荷清利咽喉,将辛夷15克,薄荷10克,苍耳子10克混合研成粗末,用纱布包好装入香囊内,白天佩戴,晚上放在枕边,经常嗅闻,具有发散风寒、通利鼻窍的作用,十分适合患有慢性鼻炎、上颌窦炎、过敏性鼻炎等的人群。这是利用中药的芳香开窍之功,可从呼吸道进入人体,刺激机体免疫系统,促进抗体的生成,对多种致病菌有抑制作用,还能避免因长期内服中药造成机体平衡失调。

  此外,慢性鼻炎患者应多吃新鲜水果和蔬菜,如花椰菜、柑橘等,以及含有抗炎成分的食物,如洋葱和大蒜等,平时还要注意锻炼身体,增强抵抗力。

  东南大学附属中大医院中医内科主治医师 刘志刚

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