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秋冬咽喉不适别乱喝胖大海

2014-11-1539健康网
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核心提示:胖大海泡水喝特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等。但要注意,胖大海不宜长期服用,脾胃不好的人容易腹泻。

  胖大海泡水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的作用,特别适用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等。但是你知道吗,胖大海用得不合时宜不仅不能治病,反而容易诱发腹泻

  中医表示,胖大海味甘性寒,归肺经和大肠经,虽有缓解咽喉疼痛、肺热声哑等作用,但是不适合长期服用,且由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解,对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适,胖大海也没有治疗效果。相反,由于胖大海性味寒凉,脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。不过,对于秋季而言,如果因为上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适,适合用胖大海泡水的方法来缓解。如果与适量的蜂蜜一起冲泡,效果更好。

  秋冬季咽喉干,主要是与肺燥有关。建议食用一些百合木耳等食物进行润肺。也可以采用熏蒸法,即张开嘴对着热水杯让热蒸气进入咽喉。而慢性咽喉患者,可以含服一些咽喉片。秋冬季气候比较干燥,对于咽喉干痒者,可以适当地含一些润喉片,特别是含有薄荷成分的润喉片,可以起到清凉作用。

  如果觉得喉咙干痒或者发炎的时候,要注意多饮水、多食用些润燥的食物,少吃辛辣刺激性食物,还可以饮用些枸杞茶、菊花茶等滋润的食物,可起到益肺养胃的效果。

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