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声音嘶哑等声带疾病重在预防

2014-10-31保健时报
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核心提示:声带炎症是声音嘶哑最常见的原因,多数由于不良生活习惯所致,如过度吸烟喝酒及吃辛辣食物、受凉、疲劳导致机体抵抗力降低时,病毒、细菌等就易引起上呼吸道感染,使声带出现炎症,继而出现声嘶。

   感冒、上火后,说话沙哑,通常一周就能恢复,但其他疾病引起的声音嘶哑,可能就不容易康复了。据统计,临床上声音嘶哑患者大约50%是由声带炎症所致,10%是声带息肉造成,还有小部分患者是由喉部良性或恶性肿瘤引起,而这部分患者常常由于缺乏警惕而错失治疗的最佳时机。因此,当出现声嘶的症状,特别是长期慢性声嘶,应当引起足够重视。

   声带炎症是声音嘶哑最常见的原因,多数由于不良生活习惯所致,如过度吸烟喝酒及吃辛辣食物、受凉、疲劳导致机体抵抗力降低时,病毒、细菌等就易引起上呼吸道感染,使声带出现炎症,继而出现声嘶。还有部分患者是由于发声不当或用嗓过度,尤其是使用嗓音较多的职业,如教师、演员、导游等。另外,声带小结、息肉也是引起声嘶的常见原因之一,它会对声带的振动发声产生影响,多为发声不当或过度发声所致,也可继发于上呼吸道感染。

   慢性喉炎、声带息肉、声带小结等声带病变,通过手术或药物治疗好转后,如果没有科学的用嗓习惯及保护措施,病情仍有可能复发。因此,要远离声带疾病,预防比治疗更重要,对于嗓音疾病,科学用嗓是关键。首先,不要过度用嗓,尽量不要很急、很快、高声说话,特别是经常使用嗓子的特殊职业人群以及青少年变声期、女性月经期、妊娠期,要适当地做呼吸训练;平时注意多喝水,饮食清淡,戒烟酒、不要熬夜;多呼吸新鲜空气,不要在空气污染严重的地方久待,及时戴上防尘口罩等。

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