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老爱清嗓子是咽炎吗?

2014-05-13生命时报
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核心提示:没事老爱清清嗓子,这是不少人尤其是上了岁数的老人的习惯。但这个看似不起眼的动作可能是一些疾病的表现。

  没事老爱清清嗓子,这是不少人尤其是上了岁数的老人的习惯。但这个看似不起眼的动作可能是一些疾病的表现。

  首先,感冒导致的急性咽喉炎,如果好得不彻底,会造成咽喉部黏膜受损,还有可能是咽喉或气管等部位残留着感冒病毒,表示局部还在发炎,机能尚未恢复,可能出现痰多症状,此时会不由自主地清嗓子,如果治疗不彻底,今后可能演变成慢性咽喉炎;其次是鼻炎鼻窦炎、鼻过敏造成的鼻涕倒流,也会让人感觉咽喉异物感,总想清嗓子;三是消化道部位的疾病,造成的胃食管反流,也会刺激咽喉,导致不适与程度不一的清喉咙症状。此外,随着年龄增长导致的咽喉黏膜退化,雾霾等空气污染,吸烟、二手烟、油烟等也会刺激喉部,加剧清喉咙的症状。

  如果是病理原因造成的老爱清嗓子,若不能及时发现并治疗原发病,可能贻误病情,导致咽炎、鼻炎、胃病等加重。在咽炎的急性发作期,应及时给予药物治疗,使用抗炎药、祛痰药、舒缓药,缓解喉咙干、痒、紧、痛的感觉。对于鼻腔、鼻窦的慢性炎症,要在医生的指导下用药,并避免吸入粉尘及有害气体等,雾霾天气戴口罩外出,胃食管反流患者要及时用胃动力药和黏膜保护药物,减轻体重,夜间睡眠床头抬高10厘米,减轻反流。

  即使排除了病理原因,生活中也要注意减轻对咽喉部的刺激,提高对咽喉及声带的保护意识:多喝白开水,避免饮用酒精和咖啡,切忌吸烟;饭后多用清水漱漱嗓子;平时喝点淡茶,以保持咽部的清洁;保持室内空气湿润,尽量让家中和办公室的空气湿度大一些,可使用加湿器,也可以在地板上洒点水;嗓子严重痛痒时,最好立刻含一大口温水,水要慢慢地咽下去。

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